Peel ravent? işte böyle çalışır
Bu yüzden raventi soymalısınız
Yemek yerken dişler arasında çok fazla yemiş olan katı elyafların çıkarılma zevkini arttırmakla kalmaz, soyulmuş raventi yemek de daha sağlıklı olur.
Kabuk içerdiğinden özellikle çok oksalik asit, Bu meyve asidi büyük miktarlarda zehirlenmeye neden olabilir ve ayrıca kalsiyum, magnezyum ve demiri bağlar Bağırsak mukozasından emilmesi zor olan karmaşık bileşiklerde. Raventi soymak için yeterli sebep? Nasıl çalıştığını açıklıyoruz!
Bu arada: Ayrıca ravent çiğ yemeğinin neden iyi bir fikir olmadığını da açıklıyoruz.
1. Ravent yapraklarını çıkarın ve ravent fırçalayın
Soyulmaya başlamadan önce, ilk önce kaldırılsın mı? eğer mümkünse? kazıkların yaprakları. Ayrıca oksalik asit bakımından zengindir ve yenmez.
Sonra ravent Akan su altında iyice durulayın, Böylece hasatın yapışmış olduğu toprak ve kumu da temizlersiniz. Alternatif olarak, nemli bir bez de kullanabilirsiniz.
2. Arayüzü kesin
Ravent çubuklarının altındaki arayüz genellikle kurutulur ve çok zordur. Onları kabaca kesin. Sonra lifleri bıçakla çok iyi kavrayabilir ve raventin kabarmasıyla başlayabilirsiniz.
3. Ravent kabuğu soyma
Bıçağı ravent çubuklarının altındaki arabirimden tutun ve ardından sert lifleri yukarı doğru çekin. Elinize iyi oturan küçük bir mutfak bıçağı kullanmak en iyisidir. Lifler özellikle sağlamsa, bir soyucu kullanmak da harikadır. İplikler artık ravente bağlanamayana kadar tüm lifleri çıkarın.
İşte bu. Şimdi kabuklu raventi pişirebilir ve işleme devam edebilirsiniz. Ravent kompostosu, ravent marmelatı veya ravent turta nasıl olur? Sizin için en iyi ravent tariflerimiz var.
Çubukları hemen işleyemezseniz, ravent dondurulabilir veya ravent kaynatılabilir.
