İsteklere karşı sıva?
Cravings, "SweetControl" tedarikçilerine vaat eden aroma yamalarıyla durur. İştah freninin solunan koku ve aromatik maddeler yoluyla işlev görmesi ve beyine bir süper doygunluk bildirmesi gerekiyordu.
Tatlar gerçekten istekleri giderir mi? Prensip olarak, bu mümkündür - ABD'li bilim adamlarının nörolog etrafında olması. Alan Hirsch 3200 denekle yapılan bir çalışmada bulundu. Yeşil elma, nane ve muz kokusu katılımcıların iştahını başarıyla bastırdı. Bir İngiliz araştırması ayrıca vanilya kokusunun çikolatanın çıtırtılarını azaltabildiğini, ancak yağlı veya alkollü içecekler için de azaltabileceğini doğruladı - vanilin, tat alçı maddesinin bileşenlerinden biridir.
Uzman ne diyor
Diyetisyen Angela Clausen'den bir değerlendirme istedik. Kuzey Ren-Vestfalya tüketici merkezinde bulunan zayıflama ürünlerinden sorumludur. Lezzet yamalarına vardığı sonuç: "Birine veya diğerine yardım edebilir - ama kilo vermenin yolu kesinlikle değil".
Bunun bir nedeni: Yeme davranışında uzun süreli bir değişiklik lezzet lekelerine ulaşamıyor ve ulaşmayacak. Muhtemelen birkaç kez çok haftalı bir tedavi olarak kullanılmalıdır: "Üç ya da altı hafta sonra, fazla miktarda şeker tüketiminde yamanın üzerine irade desteği olmadan dağıtım yapıp yapamayacağını kontrol etmek için yama kesilebilir", Ürünü üreten Kompas International Genel Müdürü Norbert Hoenzelaer bize yazıyor.
Uzman Angela Clausen şüpheci. Yamanın etkinliğini kanıtlayan ikna edici çalışmalardan yoksundur. Üreticiye göre, 150 kişi ile bir çalışma yapıldı - katılımcıların yüzde 80'i tatlılara olan isteklerinin birkaç gün sonra kaybolduğunu söyledi. Çalışma yayınlanmadı. Neden? Yama parfüm gibi bir kozmetik ürün olarak pazarlandı. Kozmetikler için yayınlanmış etkinlik çalışmaları zorunlu değildir - örneğin ilaçların aksine.
"Vahşi" ilaç kombinasyonu
Denekler, test ettikleri yamanın şekerlemeler için istek duymayı engellemesi ya da ortadan kaldırması gerektiğini biliyorlardı. Angela Clausen, burada bağımsız uzman eleştirmeni şöyle başlıyor: “Bir plasebo etkisini ekarte etmek için konular yamanın neye neden olacağını ve kendilerinin etkili bir ürünü test edip etmediklerini önceden bilmemeliler” diyor. Gerçek bir kanıt için, çift-kör bir çalışma gereklidir - test deneklerinin bir kısmı plasebo alırken, diğer bir kısım asıl aktif madde alır - ne test yapanlar ne de denetleyici doktorlar kimin ne alacağını bilmez.
Kuşkuyla, Angela Clausen ayrıca, tüm tipik parfüm yapı taşları olan vanilin, kireç ve ağaç yosunu özütleri içeren 40'tan fazla aktif maddenin "vahşi kombinasyonunu" da yapar. Sebebi: "Bireysel maddelerin hangi sinerjiyi etkileyebileceğini veya birbirlerini nasıl engellediklerini bile bilmiyorsunuz." Özellikle vanilin ile ters etki yapabileceğinden korkuyor. Aslında, vanilya aynı zamanda iştah açıcı olarak da bilinir, aynı zamanda sinirleri yatıştırıcı olarak da bilinir.
Uzman ayrıca, alerjisi olanlar için dikkatli olunmasını tavsiye eder: sadece yama yapıştırıcı alerjiler için test edildiğinden, ancak aktif bileşenler kullanılmadığından, cilt reaksiyonları oluşabilir.
Alternatif olarak vanilya yağı
Vanilya aromasının yardımıyla şekerlemeler için arzuları azaltmak için denemek ister misiniz? Derinin üzerine birkaç damla vanilya yağı veya koku lambasını kullanarak deneyin - lezzet sıvalarının her ikisine de ucuz alternatifler (21 parça 39.90 Euro'ya mal olur). Nane yağının kokusu birçok insanın yiyecek isteklerine yardımcı olur.
