Birini tanıyın - uzmanlardan flört ipuçları
İlk durum:
Anna Birkenfeld, Picture Editor, 40, Hamburg (isim editör tarafından değiştirildi)
Anna Birkenfeld üç yıldır bekar. Yedi yaşında bir oğlu ve iyi bir işi var. Fakat birlikte yaşamdan zevk alabileceği bir ortağa duyulan özlem, giderek daha da sıklanıyor. En büyük dileğin: Sonunda birini tanımak.
Anna, gerçekten sadece bir şeyi özleyen, eğlenmeyi seven bir kadındır: doğru ortak. Gençliğinden beri uzun yıllar ilişki yaşamasına rağmen, Yaşam için adam henüz orada değildi., Belki biri hariç. Ancak Anna, onunla evlenmek isteyip istemediğini sorduğunda, bar taburesinden soluk boğularak uç attı. Arkadaşlarına davet edildi mi, orada sadece çiftler var. İnterneti aramayı ısrarla reddetti. - erkeklerin gerçekte orada kendilerini tarif ettiklerinden gerçekten farklı olabileceğinden endişeleniyorlardı.
Fakat gerçek hayatta, Anna daha fazlasını elde edemez: nadiren kendiliğinden ilginç bulduğu birini görür. Ve kadınlar arasında kendisi iken, ilginç erkekler yanına gelir gelmez bilinçsizce değişiyor. Sıradan bir tanıma, pek mümkün görünmüyor. Anna “Önceki ilişkilerde erkekler her zaman ilk adımı attı” diyor. Muhtemelen flört etme cesaretine sahip değilim. Ama koltukta yalnız kalamaz ... "
Bir sonraki sayfada: Bu hayat koçunu tavsiye eder
Bu yaşam koçu tavsiye eder
Tom Diesbrock, diploma psikoloğu ve yaşam koçu, Hamburg, "Özgürlük, kullanım kılavuzu" kitabının yazarı; www.diesbrock.de
Anna biriyle tanışmak istemesine rağmen, genellikle erkeklerle uzaktan davranır. Bilinçsiz olarak, içsel analiz camlarına bakar ve onları gerçekten bilmeden çekmecelere ayırır: "güzel ve anlayışlı" - neredeyse çok mükemmel, sonra - veya "kibirli". İkincisinde, ilgisizliği işaret ederek hemen yola koyulur.
Anna, gelecekte erkeklere çok hızlı bir şekilde karar vermeden bakıyor. Kendi algısına odaklanmalı, adamı gerçekten nasıl tanıdığını anlamalıdır. Cümleyi güçlendirir: "Kendim için yapacağım!" Ne kadar çok egzersiz yaparsa, erkeklerle tanışabileceğinden ve kendinden emin ve dik hissedebildiğinden daha fazla kendine güvenebilir.
Tom Diesbrock, diploma psikoloğu ve yaşam koçu, Hamburg, "Özgürlük, kullanım kılavuzu" kitabının yazarı; www.diesbrock.de
Bir sonraki sayfada: Oyuncu tahmin ediyor
Oyuncu tahmin ediyor
Thomas Reinecke, oyuncu ve teknik direktör, Scharlatan Tiyatrosu, Hamburg, www.thomasreinecke.biz
Anna, yaşamında sıkıca duran ve ne istediğini bilen çekici bir sempatik kadındır. Konuşmada bazen kendini olduğundan daha küçük yapar. Daha sonra yuvarlak bir sırtla oturuyor, baş ve gözler yana gidiyor, kahkahaları geriliyor. Ötekine eşit hissetmiyor, çünkü görünüşte zeki göründüğünü söylüyor, fiziksel ve dilsel olarak onu terk ediyor. Sonuç: farkedilmez. İletişimimizin yüzde 50'den fazlası yüz ifadeleri ve jestleridir.
Birbirini tanımak için ilk adımı atan herkes önemli değil. Konuşma sırasında göz hizasında kalmak çok daha önemli. Anna bakışlarını daha uzun tutup mevcut kalarak bunu başarır. Derin bir nefes alın, kalkın, hareket edin ve - eğer uygunsa - odadaki dost canlısı ve net "Evet, öyle görünüyor". Anna, bu küçük numaralar tarafından daha yoğun algılandığını hissedecektir.
Thomas Reinecke, oyuncu ve teknik direktör, Scharlatan Tiyatrosu, Hamburg, www.thomasreinecke.biz
Bir sonraki sayfada: Bu tek danışmanı tavsiye eder
Bu tek danışmanı tavsiye eder
Nicole Schiller-Köble, bir çevrimiçi ortak ajansın tek koçu, Hamburg, www.parship.de
Ortaklığa doğru atılan ilk adım kendi kendini netleştirmektir. Çünkü çoğu insan eşin nasıl olması gerektiğine odaklanır, ancak kendileri üzerinde değil, bu sizin kendi kişiliğinize uymayan bir eş idealine kaymaya neden olabilir.
Kendini yansıtma, gündelik hayattan örnekler ile mümkün olduğu kadar somut olmalıdır. Çevrimiçi tanışma siteleri genellikle burada testler sunar. Kendinize şu soruyu sorun: Tipik Pazar sabahım nasıl görünüyor? Dairem nasıl döşenmiştir? Anna tam olarak bu tercihi çevrimiçi profilinde belirtmelidir. Mesela, oğlunun "benim gibi birinci sınıfa gittiğini ve futbolu (St. Pauli) sevdiğini" ekledi. Bu bireysel ifadeler ve tercihler temelinde, araştırmacılar aynı dalga boyunda olup olmadıklarını hemen anlarlar.
Nicole Schiller-Köble, ChroniquesDuVasteMonde.com işbirliği ortağı tekli koçu Parship, Hamburg, www.parship.de
Bir sonraki sayfada: ... ve bu yaptı
... ve öyle yaptı
Bir hafta sonra:
Sorunumu daha fazla ilerletmemekten, somut bir şekilde ele almaktan ve kendim hakkında düşünmekten mutluyum: ne tür bir tip olduğumu ve hangi niteliklerin - her karakterden önce - istediğim erkeğe sahip olduğumu düşünmek , Tek koçluğa ne kadar açık olduğuma şaşırdım: İnternette aramayı artık dışlamamçünkü istemediğim başıma gelebilecek hiçbir şey olmadığını düşünüyorum. Bu bir yol, ama tek değil. Profilimi oluşturmak bile eğlenceliydi. İşin komik yanı, birbirlerini arkadan tanımak, önce bir şeyler anlatıyorsun, sonra şahsen tanışıyorsun. Bir adam bana zaten yazdı. Uygun olmamasına rağmen, bununla başa çıkabileceğimin farkındayım ve ayrıca kendimden en az birini yazmayı düşünüyorum.
Ayrıca, zaten erkekler tarafından farklı olarak bakıldığımı hissediyorum, belki de algım çoktan değişti. Her neyse, benimle daha çok ilgileniyorum ve her zaman düşündüğüm kadar belirsiz değilim. Garip adamlarla komik değişiklikler olmadan konuşabilirim. İki erkek uzman bunun için iyi bir rakip.
Bu haftadan önce iç gözlüklerimi de hiç düşünmedim. İnsanları çekmecelerde ayırma eğiliminde olduğumu bilmeme rağmen, ne gibi oranlara sahip olduğumdan şüphelenmedim. Muhtemelen güçlü bir şekilde ve "Neye benziyor?" Diye düşündüm. Muhtemelen birçok şansını kaybetti. Bunu şimdi değiştirmeye çalışıyorum. İç gözlükleri bir kenara bırakmak ve çevremdeki insanlara daha doğru ve tarafsız bakmak için inanılmaz derecede iyi yönetiyorum.
Bir sonraki sayfada: Bir ay sonra ....
Bir ay sonra
İlk kör randevum arkamda! Kısa bir posta değişikliğinden sonra bile bunu önerdim. Toplantıdan önce heyecanlandım ama sonra tamamen rahatladım, bu beni olumlu şaşırttı. Sadece erkek beklenenden farklıydı, onu toplantıda bulduğumda kendini tanımlama ve e-postalara daha sempatik göründü. Ancak: iyi bir egzersiz ve ilk adımı atmış olmaktan gurur duyuyorum. Ondan sonra öğle yemeği için bilinmeyen erkeklerle iki randevum daha var. Yine, kimya ve stil tam olarak doğru değildi, bu yüzden öğle yemeği molası verdiğim ve akşamları olmadığıma sevindim.
Tam olarak ben olduğum gibi olduğumu fark ettim. Daha önceki ilişkilerde, daha fazla adapte oldum, şimdi düşünüyorum, isteklerime uyum sağlayacak biri olmalı. Bunu gerçekten kendim için yaptığımdan ve arkadaşlarımın bir erkeğin benim için iyi olduğunu düşündüğünden emin değilim. Ben daha kararlıyım, daha aktifim, işten hemen sonra eve gitmiyorum, ama randevu aldım. Şaşırtıcı olan, kaç kişi geçerken bana sırıttı. Bunu her zaman yaptıklarından şüpheleniyorum, sadece farkında değildim.
Beden algımı eskisinden daha belirgin. Oyuncu-koç tam olarak duruşumu analiz etmedeki zayıf noktamla nasıl karşılaştığı neredeyse korkunçtu. Bir partide nihayet odama geldim ve uzun süre konuşmak istediğim bir kadına saldırdı. Başarılı bir akşam! Ayrıca ebeveynlerin akşamında her zamankinden daha güçlü hissettim ve harika bir tartışmaya işaret ettim: "Harika olduğunu açıkladın, ama tamamen farklı bir şey hissediyorum." Fikrimi ifade etme pratiği yapıyorum ve çok daha açık ve kendine güvenen oldum. Sadece erkekler için değil. Toplantılarda ve konuşmalarda kendimi yönlendirmeye cüret ediyorum. Bu yeni ve iyi hissettiriyor! Ve bu arada, aniden benimle kanepede oturan bir adam varken nasıl olacağını ve o zaman nasıl olacağını merak ediyorum. Çok heyecan verici bir soru ...
