Sadece bir haftalık tatilde rahatlayın? Bu çalışabilir mi?
Her gün aynı şey: Dağlar iş dolu, randevudan randevuya kadar aceleyle ve her türlü insan benden her türlü şeyi istiyor. Stresli ve yanmış, vücut bir tatil için bağırır. Ama bu kadar basit değil: Ne zaman? Nerede? Kiminle? Sorularla ilgili sorular. Cevaplar ayık: Aile de yine stresli, en iyi arkadaş aynı zamanda tatilini yapamıyor ve genellikle herkes farklı yerlere gitmek istiyor.
Şimdi iyi bir şey yapıyorum ve yalnız sürüyorum
Yani karar verdim? bir hevesle? sadece tatile yalnız gitmek için. Sevgili sadece bir hafta. Bu yönetilebilir. İyileşmek istedim, güneş ve bir şekilde yapacak şeyler. Surf & Yoga Retreat olmalı. Özellikle yoga yapabileceğimi veya sörf yapabileceğimi değil. Bunun gibi daha fazlası: asla yapılmadı. Ama bu gerçekten heyecan verici kılıyor. Macera geliyorum! Seçim Yogafriends Fuerteventura'ya düştü.
"Yoga yapıyorsanız, kendiniz için uygulayın."
Şimdi nasıl Harika bir beden için, daha fazla huzur için pratik yapıyorum ve ayrıca tatildeyim ve her şey gevşeme ile ilgili sanıyordum, değil mi?
Saat 7'de meditasyon mu? örümcekler, yogiler!
Yogafriends'daki hafta sıradan bir tatil gibi değildi. Herhangi bir tatilde sabah saat 7'de sabah meditasyonuna ve saat 8'de ilk yoga dersine gittim. Wi-Fi, günde sadece iki saat, hiç alkol ve kahve değildi. Yanlış film otelde olduğumu sanıyordum. Ve bu da yalnız. Sonra kurtarma geldi: kahvaltı.
Tamam ikna oldum. Böyle bir kahvaltı için her gün yoga yaparım.
Kendi aralarında seçilebilir insanlar
Kahvaltıdan sonra daha da eğlenceli: masaj zamanı, plaj ve muhtemelen Käffchen. Tüm aşk için: kahvesiz bir hayat mümkün olabilir, ama anlamsız olabilir. Yoğurt arkadaşları da bunu biliyor ve mutfakta bir kahve makinesi var. Onları kullanmadık. Kahvenin tadını çıkarmak benim için bir ritüel, büyüleyici bir kafeye gidilecek. Ve hemen sevdiğim bir müttefikim vardı.
Genel olarak, komik bir topluluktık. Biri ya da diğeri arasında kahkaha attı ve akşam yemeğinden sonra birbirimize söyledik? şarapsız bile mi? en büyük hikayelerimiz. Sadece uygun. Her şey dahil sığınakta olduğu kadar anonim değil.
Bir hafta sonra yeni doğmuş gibi
Olağandışı bir tatil haftasıydı. Aynı anda çok fazla hareket ve barışla. Kendime odaklanmak her zaman kolay değildi. Ya da nefeste "sadece". Sonunda düşüncelerle doludur. Günde üç saat yoga yapmak, denize sıçramak, hatta sörf yapmak, sessiz bir tatildi. Yine de her zamankinden daha rahattım, belki de başka hiç kimse yoktu ve sinir bozucu can sıkıcı bir cep telefonu ve internete sahip olduğum için.
