Karpuz keki - yazlık ve meyveli

Karpuzlar sadece serinletici ve canlandırıcı bir yaz atıştırması değil, aynı zamanda şölen yapmanın da bir ürünüdür: Amy, yemek bloğunda Paleo Cupboard'un karpuzun nasıl bir pastaya dönüştürüleceğini gösteriyor. Bahçe partilerinde tatlı büfesi veya yaz doğum günleri için pasta tahtası için harika bir fikir.

İddia edilen pastayı kesen, meyveli bir sürpriz yaşadı: Hindistan cevizi kreması ve meyvelerin dekorasyonu karpuz şeklindedir. Karpuz keki kalorisi düşük ve sağlıklıdır ve hamur gerektirmediğinden fırında olması gerekmez. Gıda intoleransı olan insanlar da sabırsızlıkla bekleyebilir, çünkü karpuz pastası glütensiz ve laktoz içermez. Pastanın laktoz içermemesi gerekmiyorsa: Reçete ayrıca yoğurt veya krema ile de çalışır.

Bu arada, "Paleo Dolap" adlı blogunda Amy birçok Paleo tarifini tanıtıyor. Bu diyetin takipçileri bol miktarda et, balık, yumurta, sebze ve meyve ile Taş Devrinde olduğu gibi yemeye çalışırlar. Karbonhidratlar ve süt ürünleri üzerine kaşlarını çattı.