Bikinili yıldızlar: Ünlülerin en sıcak tatil resimleri
Yaz, kumsal ve tatil nereye bakarsanız bakın. Michelle Hunziker, Verona Pooth mu yoksa Sophia Thomalla mı? Yıldızlar, bikinilerde dünyanın en güzel plajlarında uzanıyor ve Instagram, Facebook ve Snapchat sayesinde rahat hayatlarını paylaşmamıza izin veriyor. Tabii ki, günlük hayatı tatil fotoğraflarındaki kadar sıradan görünmüyor. Çünkü mükemmel bikini gövdesi (ne yazık ki) bir gecede, hatta yıldızlarla birlikte gelmiyor, ancak yalnızca sert vuruşlarla çalışıyor. Ve bu genellikle programda günlük. Doğru ve hepsinden önemlisi sağlıklı beslenme.
Bikinili yıldızlar: Michelle Hunziker & Co. bu eğitim ile yemin ediyor
Neredeyse ünlü bir hanımefendi sahilde gördüğümüz kadar sık sık Michelle Hunziker. Ve kıskanç olmadan itiraf etmeyi seviyoruz: Bu vücut görülebilir. Güzel İsviçreli kızdan sürekli eğitim sırları hakkında sorulması hiç şaşırtıcı değil. Çeşitli görüşmelerde Hunziker, özellikle çocuklarının onu meşgul tutacağını ve böylece en iyi eğitim programını temsil ettiğini söyledi. Daha fazla antrenman yaparsa, koşu bandına binmeyi sever.
Ancak bikini figürü için çok daha önemli olan diyet. Özellikle hamilelikten sonra, hızlı bir şekilde tekrar formüle etmek için dengeli ve düşük kalorili yiyeceklere dikkat eder. Kahvaltıda çoğunlukla meyve ve tahıllar menülerinde, makarna gibi öğlen karbonhidratlarında, akşamları çoğunlukla balık ve sebzelerde bulunur. Bu ilk bakışta çok düşük kalorili gelmese de, 39 yaşındaki sık sık çok iyi genlere ve iyi bir metabolizmaya sahip olduğunu söyledi. Kıskanılacak!
Ünlülerin beslenmesi: kaprisli veya anlamlı?
Eski aşçılar, asistanlar veya en iyi düşman ateş edip etmedi: Tekrarlanan ünlülerin özel hayatından gelen içerdekileri iddia ettiler ve yemek alışkanlıklarına ihanet ettiler. Ve bunlar bazen oldukça tuhaf: Gisele Bundchen ve kocası Tom Brady, örneğin, sadece yüzde 80'i sebze ve yüzde 20'si yağsız et. Meyveler, diğer süt ürünleri ve kahvelerde olduğu gibi diyetten çıkarılmıştır. Ünlülerin tuhaf yeme alışkanlıklarının tam listesi burada bulunabilir.
Bikinili yıldızlar: Verona Pooth'tan Alessandra Meyer-Wölden
Ünlülerin sadece güneşin altındaki plajda bikinili olduğu hissine sahip değil miydik? Galerimiz tam tersini sunmayacak, ama en az bir şey gösteriliyor: Ünlüler bile mükemmel değil ve sıkı bir bikini probleminde kurtçuklar zorlukla aldatılabilir. Bu yüzden bikini yıldızlarımıza tıklayın ve tatil hissinden etkilenin!
