Bir ilişkiyi aşmak ilişkiyi güçlendirir

İlişki çok acı verici - fakat bir çift için hayatta kalabilir

Terapi odasında belli bir gerginlik var. Falk ve Jana için ilk seans. “Başlamak ister misin?”, Jana kocasına soruyor. Fakat Falk başını sallıyor: "Hayır, devam et!" Jana derin bir nefes alır ve sonunda “Bir ilişkim oldu” diyor. Ve onun söylediği gibi, "Evet, ve işte ilişkimizi kesinlikle bu şekilde yok ettim."

İki ciddi yüzünü arkasında korku, suçluluk, öfke ve derin üzüntü kargaşası hissi ile hissetmek zor değil. Söylemiyorum, ama şu anda düşünüyorum: evet, işler çok acı vericidir, ancak bir çift için hayatta kalabilirler. Bunun yerine, "Biraz daha fazla şey demeyi sever misiniz?"

İlişki her zaman çifte bir acıdır. Ortağımız başka biriyle cinsel ilişki ve hassasiyet gibi samimi bir şey paylaştı. Bizi bir arada tutan görünmez duvarı kırdı. İlişki bir güvenlik olarak seksini kaybetti. Ayrıca aldattık ve yalan söyledik. Ne hissettiğini sır olarak sakladı ve böylece ilişkimizi tehlikeye attı. Çünkü şehvet hızla sevgiye dönüşür. Her orgazmda vücudumuz bağlayıcı hormonlar salgılar.



Kimse cinsel maceralara karşı bağışık değildir

Fırsat olumlu olduğunda ve cinsel çekicilik çok zor olduğunda, hiç kimse cinsel bir maceraya karşı bağışık değildir. Kendi ilişki kalitesi notu AAA olabilir. Bundan şüphe duyanlar kendilerini erotizmin gücünden korumaya çalışırlar.

Tüm ortakların yaklaşık yüzde 40'ı en az bir kere yabancı görünüyor. Çok sık ortaklıkları o zamanlar zaten krizdeydi. Ancak bu aynı zamanda (uçmuş ve gerçekten bitmiş) bir ilişki sunan bir şanstır: Yanan problemleri anlaşılmaz kılar. Daha önce sadece yaygın veya reddedilen bir rahatsızlık olan şeyi ön plana çıkarır.

"Genelde ilişkilerimiz yok çünkü başka birini arıyoruz, ama kendimizi aradığımız için, kişiyi bırakmak yerine beraber olduğumuz kişiyi terk etmek istemiyoruz. ABD'li cinsel uzmanı Esther Perel, “Biz de onun haline geldik” diyor. Aslında, tüm ilişkilerin yalnızca yüzde 10'u kesin aşk ilişkilerine dönüşüyor gibi görünüyor. Olayların çoğu geçici yan ilişkiler olarak kalıyor.



İşlerin çoğu bir ilişkiyi yok etmez

Oskar Holzberg 60 yaşında, psikolog ve 30 yıl evli. 20 yıldan fazla bir süredir çiftlere danışmanlık yapıyor ve tipik çatışmaları biliyor.

© Ilona Habben

İlişki, ayrılık için gerekli bir neden değildir. Bir ilişkiyi yapmak çok sıkıcı ama olası bir süreç. Bunu bilmek sahtekarlığı kabul etmeyi kolaylaştırır. Jana, aldatmasını itiraf ederse Falk'ın onunla ayrılmasından korkuyordu. Ve paradoksal olarak, bu korku onu uzun zamandır ilişkide tuttu.

İşlerin çoğu bir ilişkiyi yok etmez. Bu daha fazla mesele için bir davetiye değil. Ama onları itiraf etmek yerine. Eğer işler gerçekten anlaşılır ve halledilirse, o zaman bir ilişki için olan ilişki bir başlangıçtan daha az bir sonuç olabilir. İlişkiler hayatta kalabilir.



İLİŞKİNİZDEKİ TUTKUYU NASIL ATEŞLERSİNİZ? (Nisan 2024).



İlişki, Oskar Holzberg, aşk, çift terapisi, ilişki