Yalnız olmak yalnız olmak zorunda değildir
Maria ihale omuzlarında şişkin, mavi sırt çantasını sallar. 18 pound. 1.68 metre boyunda ve sadece 53 kiloluk hafif kadın neredeyse kilo altında çöktü gibi görünüyor. Sarı saçlarından bir tutam kayışların altında kaldı, bir başkası gözlerini diken diken etti. Ama bu onu rahatsız etmiyor gibi görünüyor. Önünde yatan macerayı düşünmeyi tercih ediyor. Geniş bir sırıtış sırtını omuzlarından bagaj rafına kaldırırken pasaportunu havayolu çalışanına uzattığında yüzünde sert bir sırıtış oluyor. "Lima, Peru'ya mı?" Diyor. “Yalnız seyahat etmek mi?” Diye soruyor Bayan. “Evet?” Cevaplar Maria. Kısa bir süre sonra sırt çantası olmadan geçiyor, fakat havaalanından geçit yönünde büyük gurur duyuyorlar.
Marie gibi, birçok kadın son yıllarda yalnız seyahat keşfetti. Skyscanner seyahat arama motorunun yaptığı bir araştırma, örneğin, her on Alman'dan sekizi kendi başına yolculuk ettiğini göstermiştir. Başka bir istatistik olarak, yüzde 64'ü düz kadınların “ego” gezisine cüret ettiğini göstermektedir (erkekler için sadece yüzde 23).
Sadece seninle zaman
Genel olarak, zamanın kendisi modern yaşamın birçok alanında kendini gösteren bir eğilimdir. Sadece Almanya'daki bekar hanelerin sayısı son yıllarda çarpıcı bir şekilde artmıştır. Federal İstatistik Ofisi sayımının gösterdiği gibi, tek hanelerde Alman nüfusun yüzde 17,1'ini yaşıyor mu? Bu yaklaşık 15 milyon insandır. Bütün bu kadın ve erkeklerin çok yalnız ve yalnız olduklarından emin oldukları tezi hızla ortaya çıkıyor. İki terim genellikle eşanlamlı olarak kullanılır, ancak tamamen farklı bir şey ifade ederler.
Yalnızlık, tecrit getiren bir duygudur. Ungeliebtsein. temas kaybı. Yalnız olanlar, kimsenin ihtiyaç duymadığı ve saygı duyulmadığı kanısındadır. Psikiyatrist ve beyin araştırmacısı Manfred Spitzer'in kitabı? Yalnızlık? Tanınmayan hastalık? yazılı. İçinde yalnızlığın sadece yaşlıları etkilemekle kalmayıp aynı zamanda gençler arasında da ortak bir konu olduğunu yazıyor. Yalnızlığı, "bağışıklığa karşı inşa edilebileceğinden daha hızlı bir şekilde" yayan bulaşıcı ve kötü araştırılmış bir hastalık olarak tanımlar. Yalnızlığın medeni Batı dünyasında bir numaralı katil olabileceğini söyleyerek bir adım daha ileri gidiyor. Yalnızlık, fiziksel ve sosyal temasların toplam kaybıdır. Diğer insanlarla takas tamamen kayıp.
Me-Time'ın bilinçli kararı
Ve bu sadece yalnız olmamak. Yalnız olmak kasıtlı. Me-Time için bir evet, şu anda sadece kendisiyle. Berlin kültür bilimci ve etnolog Prof. Dr. Wolfgang Kaschuba, yalnız olmanın her zaman özgürlük ve bağımsızlık fikrini içerdiğini söylüyor. 18. yüzyıla kadar kimse tek başına hayatta kalamaz. Sadece Aydınlanma ve ilk teknik başarılarla, yalnız insanların yaşamlarını inkar etmeleri akla bile gelmezdi.
Ve bu hayata inkâr da meslek seçimine ait bir karardı. Bu hala ebeveynler ve meslekleri tarafından 1960'ların ortasına kadar önceden belirlenmiş olmasına rağmen, bugünün nesiller hem profesyonel hem de özel olarak hangi yolu takip etmek istediklerini oldukça özgür ve tek başına belirleyebilir. 40 yıl önce yabancı ülkelerde çalışmak hala egzotik bir şeydi, bugün hiç yurtdışında bulunmadıysanız, garip bir şekilde bakıyorsunuz. Kırsal kesimden şehirlere uçuş bile yalnız kalmakla el ele gider.
Profesör, "Kırsal kesimde, yalnız olma fikri garip bir şeydir" diye açıklıyor. Şehir için normal. İnsanlar kentsel çevrenin onlara sunduğu özgürlükten keyif alıyorlar mı? hobilere, ilişkilere veya kültürel programa atıfta bulunuyor mu? Şehir, herhangi bir kendini gerçekleştirme için çerçeve sağlar.
Yalnızlık tehlikesi
Ama aynı zamanda yalnızlıkta yalnız olma riskini de taşıyoruz. Örneğin, sadece arkadaş olduğumuzu iddia eden sosyal ağlar aracılığıyla bir arada bulunmaya güvenirsek. Veya partner aniden ayrıldı veya öldüğünde, arkadaşlıklarını önceki yıllarda sürdürmedi. Sonra aniden hayattaki özel çapa eksik ve bir boşluk hissi yayılıyor.
Özellikle bekarlar için katılımın olması, etkinliklere gitmesi ve insanlarla karışması önemlidir. Aile ve akrabalar daha az önemli hale gelir. Profesör Kaschuba, “Özellikle bekar insanlar için yalnızlık tehlikesine karşı koymak için çok büyük önem taşıyan dostluklar mı? “İrtibata ihtiyacımız var, dışarı çıkmalı ve toplum için çalışmalıyız, ancak daima özerk çerçevemiz dahilinde. Hangi projelerin bizim için önemli olduğuna karar verebiliriz. İnsan kollektifte toplanır, ancak diğerlerinden yeterince alıyorsa hâlâ yalnız olabilir.
Yalnız olmanın iyileştirici gücü
Kendisiyle olan bu lüks zamanın zihinsel huzuru olduğu kadar iyileştirme gücü de vardır. Bilim adamları ve İngiliz yayın kuruluşu BBC tarafından 134 ülkeden 18.000 kişi tarafından yapılan bir anket tarafından gösterildiği gibi, okuma ve doğada yalnız olma, özellikle dinlendirici sayılan faaliyetlerde üçüncü sırada yer aldı. Dresden Teknoloji Üniversitesi tarafından yapılan bir başka araştırmada, zihinsel veya fiziksel olarak en az bozulmuş, kendileri hakkında düşünmeye yeterli zamanı olan 500 öğrencinin iş-yaşam dengesi araştırılmıştır.
Ancak Profesör Kashuba, yalnız olmanın tüm olumlu yönleriyle, köktenci bir tutum olmamalı. “İhtiyacımız olan, bağımsız ve kendine güvenen ancak topluma bağlı bir toplum.” Ortaya çıkan görüntü, birlikte renkli bir kalabalığa dönüşen birçok bireycidir. Yalnız olmak yaratıcılığı teşvik eder, kişi daha iyi kararlar almayı, iç sesini izlemeyi ve hatta algılamayı öğrenir.
Bu aynı zamanda Maria'yı Peru'ya yaptığı yolculukta da öğrendi. Arkadaşları, ortakları veya aile üyeleri olmayan kaç insanın yabancı bir macera aradıklarına şaşırdı. Bilinmeyen ülkeye yalnız geldi ve yalnızlıktan korkuyordu. Ama sonunda, gerçekten istediği zaman yalnızdı. Yalnız olmak mı? yalnızlık ile karşılaştırıldığında? bilinçli bir karar. Kişinin kendisiyle birlikte olabileceği kasten evrilmiş ve gönüllü bir durum çünkü biri tam olarak o anda istiyor.
Maria artık eşiyle veya yalnızca kendisiyle seyahat etme seçeneğine sahip olduğunu biliyor. Çünkü turnede yalnız dört hafta boyunca birbirini tanımasına izin verildi. Kendisine zamana dayanabileceğini içselleştirdi. Sonuç olarak, zamanını bir başkasıyla mı yoksa sadece kendisiyle mi geçirmek istediğine karar verebilir. Me-Time, herkesin kullanması gereken bir ayrıcalık. Çünkü kim acı çekip kendinde olabiliyorsa, yalnızlık ona çok çabuk zarar veremez.
Bu makale ilk olarak Fogs Magazine'de yayınlandı:
