Arkadaşlara yardım etmeyi neden bu kadar zor buluyoruz?

Bu diyalog var, diyor Katharina Herzog, artık gerçekten duyamadı. “Peki, gözlerin nasıl? Tekrar daha iyi, doğru mu?” “Hayır, gerçekten değil.” “Ama bu tekrar olacak, değil mi?” “Hayır, o bile değil.”

Diyalog her zaman Katharina Herzog'un eski tanıdıklarla tanıştığı zaman gerçekleşir ve aslında her zaman endişeli bir sessizlikle - veya bir özne değişikliği ile sonuçlanır. 36 yaşındaki çocuğa "Kim sürekli olumsuz haberler duymak ister?" Diyor. Işık yüzünde belli bir açıdan düşerse, sol gözünün irisi metalik olarak yanar. Bu Katharina Herzog'un arkasındaki on ameliyattan birinde kullanılan yapay mercek. Birçok ameliyat yüzünden, sadece bu gözle belirsiz ana hatları görebilir. Sağ gözünde yüzde 80 göz görme özelliği var. Fakat bunun da her zaman değişebileceği korkusuyla yaşıyor.

İlk gözü ameliyat edildiğinde, 19 yaşında.

Bir uçuştan sonra aniden karanlık gölgeler gördü; bir retina dekolmanı tespit edildi. Retina, gözün arkasındaki tüm ışık uyaranlarının çarptığı kısımdır, elektrik sinyalleri beyne iletilir ve bir resim oluşturulur. Retina gevşerse, önce bir tür karanlık perde görür ve birkaç saat içinde, sonunda tamamen siyah görünür. O zamanlarda, Katharina Herzog'un arkadaşlarının çoğu eylemciliğe tepki gösterdi: hastaneyi ziyaret et, çiçek getir, ona havuç suyu sıkacağı ver, çünkü havuç gözler için iyidir. Ancak, yıllar geçtikçe, Katharina Herzog'un yerine geçmek için hastaneye gitmesi, ameliyatlarda ağrı hissetmesi, göz tansiyonu ve yanma düşmeleri, herhangi bir şoktan korkması normaldir. artık dans etmek istemiyor, artık sürmek yok, koşmak yok. Ayrıca bazen depresyona girer, çünkü yalnızca bir sabah siyah görme korkusuyla baş edemez.

Katharina Herzog, “Yavaş yavaş, arkadaş çevrem yeniden düzenlendi” diyor. Örneğin, altı yaşından beri tanıdığı en iyi arkadaşı, ilk hastaneye yatışı bile aramadı, onu ziyaret etmedi, sormadı. “O kadar stresli bir şeyle uğraşmak istemedi, çok acı çekti, çünkü daha fazla temas kurmak istemiyordum.” Geçmişte dışarı çıkıp eğlenmek için arkadaşları arıyordu. Katharina Herzog, “Bu arada, kırık tırnaklar veya saç tonları olarak aşağılık hakkında konuşmak istiyorum” diyor. "Arkadaşlarıma olan iddiam değişti."

Ciddi bir kriz, hayatınızdaki her şeyi alt üst eder veya Katharina Herzog ile kalıcı bir ilişki halini alırsa, arkadaşlıklarınızı da karıştırabilir. Berlin'de Kanser Hastaları ve Akrabaları Danışma Merkezi'nden Kristin Oldach-Gebhart, “Bu saman, buğdaydan ayrılıyor - bu genellikle ağır hastalıklarda söz konusu. "Hastalıktan önce, artık durdurulan ortak faaliyetler vardı ve bu yüzden bazen benzerlikler ortadan kalktı." Bazı arkadaşlar başlangıçta uzak dururlar çünkü doğru kelimeleri bulamadıklarını düşünürler. Diğerleri sadece bir süre sonra, sonsuz esnek olmadıkları için. Çoğu çaresiz hissediyor. Fakat çok az soru soruyor: gerçekte neye ihtiyacın var ve ne istiyorsun? Sana ne yardımcı olur? Senin için ne yapabilirim

Katharina Herzog, "Böyle bir soruyu duymak istiyorum" diyor. Ve cevap ne olurdu? “Arkadaşlarımın orada olması gerektiği, ihtiyacım olduğu sürece beni dinle, hastalık için azarla, sarıl bana,“ Nasılsın? ”Diye sorduğumda dayanabileceklerini söylediler. dürüst bir cevap verin ve konunun değişmesine adım atmayın ve beni zaman zaman dışarı çıkardıklarını çünkü uzun zamandır saklanıyorum. ”

Yeni arkadaşlar edinmek onlar için zorlaştı.

Engelliliğiniz hakkında konuşmak için doğru zaman ne zaman? Göz doktoru ayda en az bir kez acil doktorda oturuyor olması nedeniyle göz basıncı artar ve ağrıya neden olur mu? Hala antidepresanlar aldığını söylemek için mi? Göründüğü kadar karmaşık olmadığını kabul etmek ne zaman?

Katharina Herzog'un dikkatli olmak için her türlü nedeni var: Bir arkadaş, engellerle başa çıkamadığı kelimeleriyle teması koptu. Başka biri ona ağlamasını söyledi - ve ikinci seferden sonra kapıyı açmadı. Katharina Herzog, “Bu arada, sadece kendi kendine yardım grubumdan insanlarla hastalık hakkında konuşuyorum” diyor. "Ben kimseyi fazla sarmak istemiyorum." Her zaman ve sonra onu şaşırtan insanlar da vardı: bir arkadaş, onu Jena'dan geceleri Köln'deki özel kliniğe sürdü. Diğerleri Fleurop üzerinden çiçek gönderdi.Biri ameliyattan sonra sadece haftalarca bakmasına izin verildiğinde yaratıcı oldu: bir ziyaretinde masasına uzandı ve ona bakabildi ve "Şimdi söyle, küçük olanı" dedi.

Eğer diğeri kötüyse, o zaman arkadaşlar her zaman kolay olmaz. Sizin için neyin iyi olduğunu nasıl bildiniz? Bazıları dikkat dağıtma yolunu seçer: her şey hakkında konuşmak, ancak hastalığı yaymamak, iyimserliği yaymak. Kristin Oldach-Gebhart, “Hastalar çoğu zaman ciddiye alınmadığını düşünüyor” diyor. "Ama elbette, dostlukta fazla konuşmanın asla kurulamadığı, krizde birdenbire orada bulunamayacağı da olabilir."

Ve arkadaşlar çok şey yapabilir:

Araştırmalar, sosyal desteği yüksek olan hastaların ameliyattan daha az korktuklarını ve hastaneden daha erken taburcu edilebileceklerini göstermiştir. Sosyal olarak iyi bağlanmış olan kanser hastalarının yorucu kemoterapiye katlanma olasılığı daha yüksektir. Kötü bir tanı konulduğunda arkadaşlar bazen en yakın akrabalarından daha az katıdırlar. Yatağa normalite getiriyorlar. Organize olabilir, alternatif tedaviler arayabilir, zor kararlar konusunda tavsiyelerde bulunabilirsin. Ve hepsinden önemlisi, dinleyebilirler.

Ute Nelz'in bir zamanlar böyle arkadaşları vardı. 25 yaşındaki oğlu Dominik’e kazara ölümünü izleyen haftalarda “çocuğum” sık sık söylediği gibi, bu iki arkadaş temizlendi, alışveriş yaptı, pişirildi, sarıldı ve ağladı. 54 yaşındaki, “Birbirimizi neredeyse 30 yıldır tanıyoruz” diyor. Biri geceyi onunla birlikte mezarlıkta, çalılardaki bir bankta geçirdi, çünkü Dominik'in mezarı bazen geceleri yıkıldı. Ute Nelz bunu takdir etti. Oysa her ikisi de bugün hayatlarında hiçbir rol oynamıyor.

Arkadaşlarından birinin, çocuğunun ölüm sürücüsünün yargılanması için ortaya çıkmamasına dayanamadı çünkü o gün yeni bir duvar ünitesi teslim edilmesini bekliyordu.

Ve diğerinin neden bir arıza için rehabilitasyon kliniğinde otururken Dominik’in mezarına gitmek için zamanının olmadığını anlayamadı. Ute Nelz “Orada sadece bir şey bırakmasını istedim” diyor ve “mezarlığa çok yakın yaşıyor”.

İki kadınla da teması koptu.

Ayrıca Dominik’ten tekrar tekrar başladığında nihayet gözlerini devirenlere. Ve "Hayat devam ediyor" ya da "Dominik, böyle acı çekmeni istemezdi!"

"Bu sözler," diyor Ute Nelz, "dayanılmaz, Dominik de ölmek istemedi ve elbette hayat devam ediyor - ama nasıl bir hayat bu? Çocuğum öldü, ailem dağıldı ve ben Sadece bir seferde bir gün almaya çalışın. "

Ute Nelz ile tüm bunlar hakkında konuşan biri, bir gün arkadaşlarının neden anlamadıklarının arttığını anlayabilir. Dominik'in motosikletini tamir ettirdi ve İtalya'ya gidiyor. Sadece arabasını kullanıyor, kendi malını sattı. CD'leri içinde, tıpkı ayakkabıları hala koridorda olduğu gibi. TV odasında bekleme modunda, ışık akşamları bir zamanlayıcı ile yanıyor. Ute Nelz, "Dominik böyle bir gece insanıydı" diyor.

Sağduyu, ölümcül kazadan dört yıl sonra değil, tüm bunların iyi olamayacağını düşünüyor. Fakat Ute Nelz sağlıklı değil. Bu onu eski arkadaşlarından ayırır ve sonunda her şeyi geride bırakması gerektiğini söylerdi. Sonunda dekolte içine 13 yıldız dövttüğü için, 13 Dominik'in en sevdiği numara olduğu için, hepsinden öte, sadece asosyal ya da hapishane mahkumları gibi bir şey duydu - ve asla bir kadın bile.

Ute Nelz'i her şeyden anlayan sadece birkaç kişi var çünkü aynı şekilde hissediyorlar: çocuklarını da kaybeden diğer anneler. Onlar yeni arkadaşları. Her gün onu arar ve kahvaltı ve alışveriş için onları karşılar. Ayrıca eğlenir. Ama bu grupta kimse düşünmüyor: Ah, Ute tekrar gülüyor, sonunda görünüyor! Ve aniden ortasında ağlamaya başladığında, sorma: Ne oluyor? Çünkü herkes tam olarak ne olduğunu bilir.

Son zamanlarda, Ute Nelz Dominik'in odasındaki pencereleri temizlemek istedi. Böylece gruptan iki kişi geldi ve temizlik yaparken onunla birlikteydi. "Sadece bu yüzden yalnız değilim." O zamana kadar onu yalnızca cenaze forumunun sohbet odasından tanıyan bir kadın, Silvester 2007'nin 1 Ocak'ta doğum günü olan Dominik'e bir roket fırlattı. O zamandan beri bunu her sene yapıyor. Her yıl filme çekiyor ve videoyu Ute Nelz'e gönderiyor. Ust Nelz “Bombastik” diyor ve inanamayarak başını sallıyor.

Hayır, çocuğunu geride bırakmak istemiyor.

“Bana Dominik’e hitap etmemek beni mahvetmiyor, canımı yakıyor.” Ute Nelz, oğlunun anısını korumak istiyor. Ancak bunun muhtemelen yas tutmayanlardan uzun vadede sormak için fazla olduğunu biliyor. Bunun için üzgün değil. Bazen yollar birbirinden ayrılır, diğer yaşam durumlarında da aynıdır.

Muhtemelen her ilişki bir krizde denenir.Ve sık sık, en azından geçici olarak, roller yeniden dağıtılır: Birden biri yalnızca birini alır, diğeri münhasıran verir. Fakat: Bu "vermenin" tam olarak nasıl olması gerektiğini nasıl bildin?

49 yaşındaki Barbara Reindl ve 57 yaşındaki Karin Weizmann, net bir cevap buldu: konuşarak ve konuşarak. Karin Weizmann, “Birçoğumuz kadın olarak empati kurmak için yetiştirildik” diyor. “Ama doğru olduğunu düşündüğün bir şey yaparsan, kız arkadaşına yanlış olan şeyi zorluyor olabilirsin, bu yüzden Barbara için neye ihtiyacı olduğunu söylemesi çok büyük bir hediye.”

Barbara Reindl bir süredir tekerlekli sandalyeye güveniyor, günlük ağrıları oluyor ve bir veya iki saat süren eğlencenin ardından yoruluyor. Tanısı: Multipl skleroz, bin yüz hastalığı. “Başkalarında neler olup bittiğine bakmaya daha çok alışığım, ancak dinlenmeye ihtiyacım olduğunda bile dileklerimi ve ihtiyaçlarımı çok somut bir şekilde ifade etmeyi öğrendim” diyor. Barbara Reindl tanı koyulduktan sonra herkesin iyi bir şeyler yapmak istediğini fark ettiğinde, bu onun için de bir yük oldu. “Etrafımdaki insanların bu duygusal aşırı yükünü hissettim, bu yüzden kimin ne yapabileceğini düşündüm.” Örneğin, bir tıbbi seyahatindeyken veya bir konsere gittiğinde arkadaşı Karin'e döner. Başka biri, kendini hasta hissettiğinde arar. Karin Weizmann, “Barbara, net mesajları olan teşhis sonrasında çaresizliğimi çabucak durdurdu” diyor.

Çaresiz hissetmenin kendi korkularınızla da bir ilgisi vardır:

Bu kadar hasta olmak ne kadar korkunç olmalı! Ve: Umarım bu bana asla olmaz! Barbara bunu biliyor: Birçok arkadaşı başlangıçta bu korkuları telafi etmek için eylemciliğe düştü. Örneğin bir arkadaş onu bir adım daha yalnız yapmak istemedi. Barbara Reindl: "Yalnız düşme hakkım var!" Rollerin yeniden dağıtılmasından aktif olarak sorumlu olmuştur. Sonunda biliyordu: Bir noktada, sadece hasta kişi olmaktan kurtulmalısın.

Sadece birkaçı yaşam krizinde bu kadar mantıklı bir görüşü koruyor. Çoğu, kendileriyle çok meşgul - anlaşılır bir şekilde. Barbara Reindl, "Belki de üzülüyorum çünkü" diyor. Bu yüzden mümkün olduğunca fazla dış yardım aramaya ve yardım etmeye karar vermiştir. "Profesyonellerle ilgilenmek istiyorum, arkadaşlarımla güzel şeyler yaşamak istiyorum ve arkadaşlar sadece yardımcı oluyorsa bu ölümcül." Bu nedenle kendini daha zayıf bir pozisyonda görmüyor. “Hastalığım rağmen teklif edecek çok şeyim olduğunu düşünüyorum” diyor güvenle. "Ve dürüst olalım: Çağımızda, her birinin bir şeyi var."