Çorba yeni meyve suyu: Şimdi her çorba yudumluyor
Çorbalara karşı tutumum uygun. Hasta olduğumda veya kışın üşüdüğümde masama geliyorlar. Aksi takdirde, demek isterim ki ahbap, bugün aşçı? Bir göz atacağım. Çorbalar, restoranlarda çok farklı kursların olduğu nefis menüler için bana açık. Muhtemelen bu yüzden, çorba yedikten sonra kendime hep "Ben şimdi ne yiyoruz?" Diye soruyorum.
Çorbalar yeni öğünler
Bu yüzden çorbaların artık açıkça açıkçası yeni yemekler ve hatta Food Sky'daki parlayan yıldızlar olmasına şaşırdım. Şimdi gerçek mi? Çorbalar? Kuşkusuz, şu anda ıslık eden tüm overpriced ve şeker dolgulu meyve suları ve smoothie'lerinden daha iyidir - hatalı vücutlarının iyi gittiği inancına.
Çorba yeni meyve suyu. Tıpkı meyve suyu kürü gibi, ABD'den gelen bu gıda trendi de bize aktı. Kim düşünebilirdi ki! Gwyneth, Jennifer & Co. yeni detoks yöntemiyle yemin ediyor. İçme suyundan sıkıldığını iddia ederek pencereden çok mu uzağa eğiliyor muyum?
Souping: Arkasında ne var?
Adı program: Çorba tamamen çorba ile ilgili! Sabah, öğlen ve akşam. Sade bir dille bu, tüm öğünlerin bir çorba ile değiştirildiği anlamına gelir. Bu vücudu arındırmalıdır. Yani Meyve Sıkacağı gibi, detoksifikasyon tedavisi mi? sürpriz, sürpriz? güzel bir yan etkisi olarak pound takla. Harika ve hepsinden öte, çok çılgınca, yenilikçi. Çorbanın içinde, tadı ve sağlıklı olan saf olabilir, bu nedenle tüm sebze ve meyveler ve çeşitli baharatlar, baklagiller ve fındık. Çok güzel söylediğin gibi: hayal gücü sınır tanımaz. Kim soupt? Başarısız olmadan, vitaminleri, lifi, mineralleri ve antioksidanları emer ve sağlıksız yağları ve şekerleri büyük ölçüde ortadan kaldırır. Bu, tam hızda çalışan sindirimi kolaylaştırır.
Çorbayı yudumlayan şey nedir?
Gün boyunca çok yer ve atıştırırız. Tabii ki, bunlar her zaman övgüye değer şeyler değil, çoğu zaman çok saçma. Bahsedilen gübre karaciğerimiz tarafından nazikçe dönüştürülür ve safra ve idrarla atılır. Ancak bu sadece organların tamamen işlevsel olması durumunda gerçekten işe yarar. Bunları bir şey arasında rahatlatmak ve toksinleri ve asitleri bağlamak için detoks tedavileri vardır. Ancak, bu tür diyet tedavilerinin etkinliği için bilimsel kanıt arayanlar hiçbiri bulamayacaktır. Şimdiye kadar, meyve suyu veya çorba kürlerinin vücuda bir şey getirdiğini doğrulayan hiçbir çalışma yoktur.
Hangisi daha iyi: Meyve Suyu mu yoksa Çorba mı?
Detoks ise, çorba kullanmak meyve sularından daha iyidir. Sadece en az bir zamanlar bir süre sıcak bir şeyler mideye girdiği için değil, aynı zamanda lif daha iyi kaldığından ve sizi daha uzun süre dolu hissetmenizi sağladığı için değil. Meyve suyu kürü geçirmiş olan herkes bu sürekli açlık hissinin ne kadar zorlu olacağını bilir. Çorbalar fındık, tohum ve baklagillere de izin verdiğinden, vücut çok daha iyi yağ ve protein alır, bu da vitaminlerin daha iyi emilmesini sağlar. Çorba, meyve suyunun daha sağlıklı bir alternatifidir. Aha, bilmek güzel. Sadece olası bir olayda, bir gün bilgelik dişlerini çektikten sonra temel gıda olarak çorbaya hareket etmek istiyoruz.
