Massimo Sinató: Bugün neden mutlu?
Her yıl Movember Foundation erkekleri kasım ayında bıyık bırakmaya çağırıyor. Sonuç, Bıyık Kasım, kısa süreliğine Movember - sohbetleri alevlendirmek ve erkeklerin sağlığını desteklemek için para toplamak. Uluslararası yardım kuruluşu, erkek sağlığına daha fazla dikkat etmek konusunda iddialı bir hedef belirledi. L'Oréal Men Expert bu projeyi dünya çapındaki projelerle destekliyor ve Çarşamba akşamı Berlin'deki yardım organizasyonuna davet edildi.
Dansçı ve aktör Massimo Sinató (37) etkinlikte yer alan etkinliklerden heyecan duyuyordu. "Let's Dance" yıldızı, en az yılda bir kez tamamen kontrol edilebilir. Kendini itiraf eden sakal taşıyanın bedeni ve görünüşünde çok zaman harcıyor. Bu onu sadece karısı Rebbecca Mir'den (26) pek çok iltifat getiriyor.
Movember'de hiç bıyık bıraktın mı?
Massimo Sinató: Bıyık bırakmak zorunda değildim, zaten sakalımla bütünleşti. Ancak Movember Foundation, olağanüstü bir vakıftır. Erkeklerin en büyük sağlık sorunlarına dikkat çeker ve erkeklerin sağlığını iyileştirmeye kararlıdır. L'Oréal Men Expert Barber Club ile ortak olarak, bu elbette bıyıksız bir şekilde desteklemeyi seviyorum.
Sakalın şimdiden ticari markan. Ne zamandır giyiyorsun?
Sinató: Sakalımı 4-5 yıl önce yetiştim. O zamandan beri sürekli arkadaşım ve önemli bir parçam. Artık kendimi ve yüzümü sakal olmadan hayal bile edemiyorum.
Hiç traş olma fikriyle oynadın mı?
Sinató: Eskiden bazen TV dans şovları için sakalımı kesmek ya da kısaltmak zorunda kalıyordum. Henüz tıraş etmem gerekmedi. Ama uygun bir oyunculuk veya dans etme rolü için istediğin buysa, elbette tamamen tıraş olurdum. Sonunda, sakal tekrar büyür.
Karınız Rebecca'nın sakalı nedir?
Sinató: Eşim sakalımı çok seviyor ve 2014'ten bu yana gelişimi tam olarak destekliyor.
Görünüşüne ne kadar zaman harcıyorsun, boşuna bir insan mısın?
Sinató: Görünüşümde çok zaman harcıyorum. Saç ve sakal bakımım için günde en az yarım saate ihtiyacım var. Dakikalar ve saatler içinde görünüşlerime ne kadar yatırım yaptığımı söyleyemem, ama bir erkeğin daima bakımlı bir görünüme sahip olması gerektiğini düşünüyorum. Şov dünyasında çalışan ve düzenli olarak sahnede sahne alan herkesin belli bir kibri var. Ancak, kendimi çok boş bir insan olarak tanımlamam.
Movember Foundation, erkek sağlığının sürdürülebilir iyileştirilmesi için dünyanın önde gelen girişimidir. Düzenli olarak doktora giden ve kendini muayene ettiren biri misiniz?
Sinató: Kesinlikle. Movember Foundation, yıl boyunca erkek sağlığına adanmış dünyadaki tek kuruluştur. Bu harika bir şey ve bana çok ilham veriyor. Düzenli olarak doktora gidiyorum ve yılda en az bir kez kendimi kontrol ettiriyorum.
Sağlığınız için ne yapıyorsunuz?
Sinató: Diyetime çok dikkat ediyorum ve dans etmenin yanı sıra haftada dört ila beş kez düzenli olarak spor yapıyorum;
Beslenme konusunda ne kadar disiplinlisiniz, hangi kalori günahlarına dayanamazsınız?
Sinató: Kendimi çok disiplinli olarak tanımlar ve akşam 7'den sonra karbonhidrat yemeyi bırakmaya çalışırdım. Ancak, İtalyan makarnaya karşı koymak zor.
Pek çok erkek tonda bedenleri için seni kıskanıyor. Özellikle önerebileceğiniz özel egzersizler veya püf noktaları var mı?
Sinató: Birçok erkek yalnızca dekoratif bir üst gövdeye değer verir ve en önemli egzersizi, en büyük kas grubunu eğiten mangalar gibi bacak egzersizini ihmal eder.
Vücudunuzda memnun olmadığınız bir şey var mı?
Sinató: Kendimi istemeden mutlu olarak tarif ederdim. Fakat aynı zamanda çok fazla iş ve sağlıklı ve olumlu bir yaşam tarzı var.
Aldığın en güzel iltifat neydi?
Sinató: Şimdiye kadar aldığım en güzel iltifat, ona eşlik ettiğimde eşim Rebecca'dan "evet, istiyorum" oldu.
