Benimkini unutma! Hafıza oyunlarıyla daha kolay öğrenme

Dönemin ilk haftaları hala rahat, ancak sınav zamanı yaklaştıkça korku da. Başarısızlık ve kötü notlar önce. Öğrenme materyali zahmetli bir şekilde kısa süre önce kafasından dövüldü. Ve sınavda? Sanat döneminin İzlenimciliği takip ettiği bir papağan gibi görünmüyor. Süper. Ama dediğim gibi, bu eğitilebilir.

Christiane Stenger

Hafıza açısından oldukça uygun olanlara Christiane Stenger denir. O bir hafıza dünya şampiyonu. Ayrıca, IQ'su 145 olan, 16 yaşında liseden mezun oldu ve 21 yaşında siyaset bilimi çalışmaları ile neredeyse bitti. Biyografin bununla karşılaştırılamaz mı? Önemli değil Christiane'nin kariyeri de biraz inişli çıkışlı başladı. Pek çok yetenekli gibi, okulu sıktı, çok kötü derecelere ulaştı. Sadece bir yatılı okula okul süresini kısaltma fırsatı bulduğunda, iyi performans göstermesi için motive oldu. Hafıza sporlarındaki başarıları bu süre zarfında kendine güven duydu. Ancak hafıza eğitimi sadece yetenekli olanlar için değil. IQ 145'in altında olsa bile, herkese yardım edebilir ve hatta eğlenebilir ...

Bym.de ile yapılan bir röportajda Christiane Stenger, nihayet kavgayı nasıl unutacağınıza dair ipuçları ve püf noktaları ...

BYM.de: Hafıza eğitimi. Bu süslü bir hobi. Buna nasıl geldiniz?

Christiane Stenger: “Hafıza eğitimi ve doğa olayları” adlı bir kursu duyduk. Bu başlangıçta bana gerçekten heyecan verici gelmedi. Ayrıca tam olarak ne olduğunu bilmiyordum. Ama parkur sokaklarda birkaç blok ötede oldu.

BYM.de: Hafıza eğitimi konusunda sizi neler büyüledi?

Christiane Stenger: Yaklaşık sekiz çocukla her sayı için 0-99 arası bir resim düşünmeye başladık. Bu tamamen eğlenceliydi. Örneğin, sıfır ila on arasındaki sayılar için oldukça basit bir sistem var. Sıfır için bir yumurta veya sirk lastiği düşünün. Ağaç bir ağaç çünkü gövdesi var. İkisi, iki tekerleği ya da büyükannesi ve büyükbabası ya da bir kuğu yüzünden bir bisiklet olabilir, çünkü ikisine benzer. Örneğin, üç top üç top yüzünden kardan adam, dördü dört ayak nedeniyle koyun, beş el, altı küp, yedi yedi cüceler, sekiz roller coaster, dokuz dokuz koniler ve on, 10 parmak.

BYM.de: Semboller, rakamları hatırlamayı ne ölçüde kolaylaştırıyor?

Christiane Stenger: Örneğin, bir telefon numarasını hatırlamak istiyorsanız. Sembollerin yardımıyla bir hikaye gelebilir. Örneğin, 408251379 sayısını hatırlayabilirsiniz, böylece: Bir koyun bir sirk lastiğinden atlar, çünkü roller coaster ve roller coaster dümdüz ve büyükbabaya binmek ister. Ve sonra kimse büyükannenin ve büyükbabanın eliyle roller coaster'ın yanında duran ağaca el salladığını hayal eder. Ağaç aniden bir kardan adam olur ve yedi cüceyle bowlinge gider. Yani küçük bir hikaye düşünmekle ilgili. Kulağa ilk başta olduğundan çok daha karmaşık geliyor. Hikaye eğlenceli veya heyecanlıysa, rakamları çok daha iyi ve daha uzun süre hatırlayabilirsiniz.

BYM.de: Mesela bu hikaye anlatımı sisteminin incelenmesinde sayılara geri dönmek zorunda kalmak karmaşık ve kafa karıştırıcı değil mi?

Christiane Stenger: Pek değil. Tabii önceden eğitmek ve tekniklerle uğraşmak zorundasın. Ama bir kere çıkardıktan sonra karışmazsın. Gerçekten her şeye sahiptir. Doğru resimleri düşünürseniz, hiçbir şeyi karıştırmazsınız. Sınavlara gittiğimde her zaman daha iyi ve daha güvenli bir his vardı.

BYM.de: Tekniklere güven duymak ne kadar sürer?

Christiane Stenger: Öğrenmek istersen haftada üç-dört haftada bir ya da üç haftada haftada üç ya da dört kez ders almalısın ve belki de bir hikayenin yardımıyla kelimeleri hatırla. Daha sonra yolları düşünebilir misiniz? benim için en önemli teknik. Ruh içine apartman dairesine girer ve belirli rota noktaları belirler. Örneğin, ön kapı ile başlar, ön kapının yanında bir sandalye olur. Bu ikinci nokta. Sandalyenin yanında bir şifoniyer, onun yanında vestiyer de var. Bu noktaların yardımıyla yeni terimleri hatırlayabilirsiniz.

BYM.de: Bu, yeni terimleri evdeki noktalara bağlamak anlamına geliyor.

Christiane Stenger: Evet, kesinlikle.Onları zaten bildiğimiz bir şeye bağlarsak, işleri daha kolay hatırlayabiliriz. Dairedeki bu rota, yeni şeyleri bağlayabileceğiniz tanıdık bir bilgidir.

Christiane Stenger

BYM.de: Başka yöntemler var mı?

Christiane Stenger: Yollar bir olasılıktır. Ama elbette, yeni şeyleri sahip olduğunuz tüm olası bilgilerle birleştirebilirsiniz.

BYM.de: Kendim için en iyi yöntemi nasıl bulurum?

Christiane Stenger: Bunu denemek zorundasın. Bu kelime üzerinde test etmek iyidir. Güzel bir örnek, latin kelimesi incubare'dir. Bu yalan söylüyor. Kelime için, Almanca anlamı ile ilişkilendirdiğiniz bir veya daha fazla anahtar sözcüğü arayın. Örneğin inek ve sedye. Yani sedye üzerinde yatan bir inek hayal edersiniz. Ya da içindeki Küba kelimesini görebilir ve sahilde Küba'da olduğunuzu hayal edebilirsiniz. Böylece resimleri ve küçük hikayeleri düşünebilir ve bu yöntemi şakacı bir şekilde uygulayabilirsiniz. ,

BYM.de: Sınav süresi hala çok uzak. Bununla birlikte, bazı insanlar zaten onu korkutuyor. Sınav stresini azaltmak için herhangi bir püf noktası var mı?

Christiane Stenger: Bir yandan, korkmamanız için iyi hazırlık önemlidir. Hafıza yöntemleriyle öğrenmek de size büyük güvenlik sağlar. Test kaygısı yaşardım ama teknikleri öğrenmeye başladığımdan beri korku bitti. Diğer yandan, bir tane de konsantrasyon çalışmaları yapabilir. Örneğin, sol ve sağ beyinlerin bağlandığı bir egzersiz. Sol elinizi bir barış işaretine, bir de sağa doğru şekillendiriyorsunuz, sonra sol el barış işaretinden telefona ve tersi yönde değişiyor.

BYM.de: Ben günlük hayatta her zaman bir şeyleri unutuyorum. Mesela ben ön kapıdan çıktım ve dairede gerçekten yanımda almak istediğim şeylerin yarısını bıraktım. Hafıza oyunları da yardımcı oluyor mu?

Christiane Stenger: Kesinlikle. Yine, yardımcı olan küçük hikayeler düşünebilirsiniz. Örneğin, telefonun her zaman dudak parlatıcılığını oluşturması. Ya da önemli bir kitabı yanınıza almak istiyorsanız, kitabın kapı zilinde dolandığını ve birlikte alınmak istediğini hayal edebilirsiniz. Kapıyı açtığınızda, otomatik olarak kitabı yanınıza almak istediğinizi otomatik olarak hatırlatıyorsunuz.

BYM.de: Hiç bir şeyi unuttun mu?

Christiane Stenger: Evet, elbette. Olmazsa, kötü olurdu. Eskiden çok tembel ve sarsıntılıydım. Zaten ben Junior Dünya Şampiyonu oldum. Yatılı okulda, 14 ya da 15 yaşımdayken, eve giderken çantamı, tren biletimi ve biletimi unuttum. Hatta uçak biletim bile. Şimdi bazı şeyleri nasıl düşüneceğimi biliyorum, bu yüzden bana daha az sıklıkta oluyor.

BYM.de: İki kitap yazdınız, seminerler verdiniz ve bu arada ders çalışın. Düşündüğünüz yeni projeler var mı?

Christiane Stenger: Halen bazı projeler var. Örneğin, sonbaharda, parfümeri ile birlikte yaptığım bir koku çıkıyor. Bu Güzel Zihin Serisi adlı dizinin başlangıcıdır. Daha sonra bu sonbaharda "Dextro-Energy" kampanyası yeniden başlıyor. Okullara gidiyoruz ve temel olarak öğrencilere öğrenme ile ilgili teknikleri öğretiyoruz. Aksi halde kafamda birçok kitap projesi var ve Şubat ayında diploma ile başlayacak.

KEDİLER HAKKINDA BİLMEDİĞİNİZ 50 İLGİNÇ BİLGİ (Mayıs Ayı 2024).