Fitness kontrolü: daha fazla sorun yok!

Büyük kondisyon kontrolü: Hangi tür enerji sizsiniz? Ateş, toprak, hava ve su gibi dört element doktrinine dayanarak, size anayasanızın ne olduğunu ve ne tür bir formda olduğunuzu söyleyen on soru geliştirdik. En son spor bilimi bulgularına dayanarak iki hafta boyunca çok kişisel bir enerji ve fitness programı alıyorsunuz.

Bu nasıl çalışır: Her soru için mevcut durumunuzu en iyi tanımlayan cevabı seçin ve ne tür bir formda olduğunuzu öğrenin.

Sağ Sol Kas Dengesizliği Nasıl Düzeltilir? (Mayıs Ayı 2024).