Sürekli ilişkide savunarak? ne yapmalı

Kısacası, sadece bana akıllı görünmekle kalmıyor - bu bir zorunluluk.
Şimdi ayrıntılı olarak: Aydınlatılan her yarıranın başında Orta Avrupa, şimdi idealist bir ilişki danışmanı olan yaramazlıklarını yönetmektedir. Acilen bu soruyu fısıldayacak, iyi bir ilişkide her şeyi ele almalı, çatışmalardan kaçınmalı ve her zaman otantik olmamız gerekir.

İlişkiler asla ideal değildir

Eğer sevdiklerimizi sinirlendiren ve hatta rahatsız eden her küçük şeye tepki verirsek, ilişkimizi netleştirmek için duş alamazdık. Aynı zamanda "Ah canım, ne kadar haklısın! Çok üzgünüm, bir daha asla olmayacak" ile olan öfkemizin cevap vermesi de oldukça muhtemel değil (bizden ayrı olarak, böyle bir özrün daha da bahanesi olduğunu Palmiye getirebilir). Bunun yerine, sevgilimiz gözlerini çevirecek ve inilti: "Tanrım, yine neler oluyor?" Ve bir dakika sonra, erkeklerin her zaman haklı olduğunu düşünüyor mu, yoksa kadınlar her zaman kendilerini kurban ediyor mu diye merak ediyoruz. Ve hiç kimse, aslında sadece cep telefonu kablosunun izlenemez olduğunu bilmiyordu.



Her şey bir fikir mi?

Temel olarak, her zaman öfkemizi dile getirmenin mantıklı olup olmadığına karar vermeliyiz - yükselme riskiyle. Birlikte iyi hissettiğimiz sürece, küçük şeyler sempatik olarak kabul ettiğimiz küçük şeyler olarak kalır. Ancak öfkenin fırtına gibi iyi bir havayı açık hava konseri gibi mahvettiği de olabilir. Buna karşı ruh hali zaten mau ise, her Petitesse'yi sinirlendirir ve tanıdık, tatmin edici olmayan ve umutsuz yapım kavgalarında hızla yükseliriz.

Oskar Holzberg 30 yıldan fazla bir süredir evli ve 20 yıldan fazla bir süredir çiftlere danışmanlık yapıyor. Bazı cümlelerin tüm ilişkilere uygulandığını buldu. Her ChroniquesDuVasteMonde'de bunlardan birini tanıtıyor.



© Ilona Habben

Tartışılmaz ilişki hakikatini deneyimliyoruz, asla kendi içlerimizde bizi rahatsız eden olaylar olmadığı, ancak her zaman bu olayların sahip olduğu görüşümüz olduğu. Ve bu görüş, sürekli değişen dalgalanma ilişki duygularımıza dayanır. Bu gerçekleşme bize biraz daha yardımcı olur.

Yeni anahtar kelime: İstifa vadesi

Tabii ki, çözüm kelimeler olmadan içten içe her şeyi yemek ve içeride gürlemek olamaz. Uzun vadede, bu sadece ilişkimizden çekilmemize yol açacaktır. Ve bir gün, iyi meslektaşı kollarında. Sözsüz kabul etmek, yalnızca içeriden geçmesine izin verebilirsek, anlamlıdır. Çift terapist Arnold Retzer tarafından isimlendirilen "istifa vadesi" adlı mucize ilaca ihtiyacımız var. Herhangi bir şey için savaşabileceğimiz ve henüz asla hayal kırıklığına uğramayacağımız ve sinirlenmeyeceğimiz bir ilişkiye asla ulaşamayacağımıza dair canlılık. Mizah ve kötü duygularımızla başa çıkabilmek ve başkalarının bakış açısını almak için yeteneğe ihtiyacımız var.



Yanlış yerleştirilmiş bir cep telefonu kablosu kesinlikle bunlardan biri değil. Ve bizim için gerçekten önemli olan şey, küçük şeyler hakkında öfkeyle olmamalıdır - ama önemli tartışmalarda açıklığa kavuşturmayı öğrenmelisiniz.



Test Et! İlişkin Ne Kadar Sağlıklı? (Nisan 2024).



Streit, Oskar Holzberg, çatışma, olgun, ilişki ipucu