Spor yapmak istemiyor musun? Bu mükemmel bir bahane!
Sportif muffle şimdi bahane bakımından daha zengin, çünkü: Georgia Üniversitesi tarafından aynı isimde ABD eyaletinde yapılan son bir araştırma şimdi spor arzusunun genlerimiz tarafından belirlendiğini buldu. Ama bu nasıl mümkün olabilir?
Eğitim: Mutluluk çok önemlidir
Çoğu insan egzersiz yaptıktan sonra kendini iyi hissediyor mu? ve mutluluk duygularıyla akıyor. Bununla birlikte, bazı insanlarda, 3000 denekten oluşan bir çalışmanın belirlediği gibi, bu etki devam etmektedir. Bu insanlara göre, eğitimden sonra dopamin salınımı, genetik bir eğilim tarafından engellenir.
Çalışmada, katılımcıların eğitim alışkanlıkları incelenmiştir. ve ayrıca beyindeki reaksiyonları ölçtüler. Sonuç: Sportmuffel beyinde, mutluluk hormonunun aynı şekilde serbest bırakılmasının eşlik ettiği bir genetik çeşitlilik gösterdi.
Georgia Üniversitesi'nde profesör olan çalışma lideri Rodney Dishman, Phoenix'teki Amerikan Fizyoloji Topluluğu kongresinde "Huffington Post", "Bazı kişilik özelliklerinin yanı sıra, genler bazı insanların neden hareket etme arzusunun doğal hissettiğini ve diğerlerinin neden hissetmediğini açıklayabilir. "
Spor yapmak gibi hissetmiyorsun, ama seni mutlu edeceğini biliyor musun? O zaman bu bahane senin durumunda çalışmayacak!
