XCO-Trainer: Kendini salla

XCO-Trainer, sallanan her yöne hareket eden granül alüminyum tüp ile doldurulmuş küçüktür. Bununla ilgili özel bir şey: Granül kütlesi her egzersizle ancak tüpün sonunda bir zaman gecikmesiyle gelir. Vücudun reaksiyonu: Eklemin etrafındaki tüm kaslar kuvvetin erken uyarlanması ve sıkılması? Bu, ek yerlerini aşırı yüklenme ve aşınmaya karşı en iyi şekilde korur.

Halter eğitiminin aksine, bu durumda cihazın ağırlığına bağlı değildir. Modele bağlı olarak, alüminyum boru yalnızca 0,8 ila 1,7 kilogram arasındadır, ancak granüller güçlü hızlı kuvvetlere yol açar.

İnternette ayrıca www.xco-trainer.com adresinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.