Bu yiyeceklerle dişleriniz daha hafif olacak

Parlak beyaz dişler güzelliğin ideali olarak kabul edilir ve bugün birçok kadının güzellik hedefidir. Genellikle pahalı diş beyazlatma işlemleriyle yaparlar. Ucuz ve doğal alternatifler de var! Diş beyazlarına saldıran yiyeceklere ek olarak (kırmızı şarap, kahve veya siyah çay), dişlerimizi beyazlaştırmanın iyi olmasını sağlayan yiyecekler de vardır.

Bir muzla diş temizliği? nasıl çalışıyor:

Biraz garip sesler, aslında işe yaramalı. Bir muzla doğal beyazlatma için sadece muz kabuğuna ihtiyacınız var. Bu, uzmanlara göre dişler tarafından emilen ve böylece doğal bir beyazlatma etkisine neden olan birçok magnezyum ve potasyum içerir. Buna ek olarak, diş renk değişikliği ile mücadele ederler ve böylece parlak bir beyazlık sağlarlar.

Etkisi elde etmek için, dişleri muz derisinin içindeki sinewy'ye sürün. O zaman on dakika bekle. Zamanla, dudakların dişlerdeki macuna temas etmediğinden emin olun.

Süre dolduğunda, muz ezmesi kuru bir diş fırçasıyla dişlere uygulanmalıdır. Son olarak, muz kalıntılarını gidermek için her zamanki gibi diş macunu ile dişleri tekrar fırçalayın. Bu işlem her iki ila üç haftada bir tekrarlanabilir.

Bu besinler ayrıca daha sağlıklı ve sağlıklı dişlere yardımcı olur

lahana Sadece önemli C vitamini ve demiri içermez, kaba yapısı sayesinde doğadan diş fırçası olarak çalışır. Yavaş ve şiddetli bir şekilde çiğnemek isteyenler yüzeysel renk bozulmasını yavaşça çıkarabilir.
çilek uzun zamandır diş beyazlatma olarak bilinmektedir. Ayrıca, plakayı daha hızlı parçalayan çok fazla C vitamini içerirler. Her ne kadar küçük tohumlarının interdental alanlarda yakalanma riskini taşıyor olsalar da, optikler için mükemmel bir yardımcıdır.
peynir protein, kalsiyum ve fosfor içerir. Bunlar ağızdaki asiditeyi azaltan maddelerdir. Çedar peynirine erişmenin en iyi yolu. Bu bileşenlerin en yüksek oranına sahiptir ve hafif balmumu dokusu dişlerde doğal bir tampon görevi görür. Brie veya Feta gibi yumuşak peynirler ise daha az uygundur.
lezzet Muz kabuğu gibi, dişin renginin solmasına karşı nazik bir eksfoliyan olarak kullanılabilir. Bu arada, portakalın kireç içeriği birçok kozmetik ürününde parlatıcı olarak bulunur.
nane Her ne kadar ot daha beyaz dişler oluşturmasa da, anti-enflamatuar etkileri vardır. Salatada sıcak su veya saf cadı ile demleyin, kendinizi serinletici ve temizleyici etki konusunda ikna edebilirsiniz. Elinizde bir diş fırçası yoksa, küçük bir taze ekmek için mükemmeldir.