Hangi suyu içebiliriz?
Şimdi nihayet geldi, yaz - ve onunla aynı zamanda susuzluk. Çünkü yüksek sıcaklıklarda terlemeye başladığımızda, vücuda tekrar yeterince sıvı sağlamamız gerekir. Alman Beslenme Derneği'nden uzmanlar günde 1,5 ila 2 litre su önermektedir. Ancak su, suya eşit değildir.
maden suyu
Ökotest (7/2009 sayı) bazı maden suları hakkında olumsuz görüşlere sahiptir. Etkilenenler genel olarak "fakir" Bissinger Auerquelle Gentle, Merkur Medium, Minell Medium, Teutonia Kaynak Ortamı ve "yetersiz" Kellerwald Medium, Rewe Aqua Mia Ortamı, Steinsieker Silent Source, Überkinger Ortamı, Waldecker Ortamı adlı karardır.
Bulunan diğer şeylerin yanı sıra artan miktarda ağır metaller uranyum oluşturur. Arsenik, manganez, bor ve baryum limitleri de kısmen aşıldı. Bu maddelerin hepsi yüksek konsantrasyonlarda toksiktir. Alışveriş yaparken şişelenmiş suyu rafta bırakmalı mıyız?
Bu kadar dramatik değil: tehlikeli maddeler bulunsa bile, bu otomatik olarak miktarların sağlığımızı tehlikeye atmak için yeterli olduğu anlamına gelmiyor. Ölçülen uranyum değerleri, örneğin bazı uzmanlar zararsız sayılır.
Bazı üreticiler kaygı maddelerini ürünlerinden çıkaracaklarını açıkladılar. Bu arada, test edilen maden sularının çoğu boşaltıldı ve Ökotest tarafından "çok iyi" olarak alındı.
musluk suyu
Sadece susuzluğunu gidermek için musluğu açın? Hiçbir koşul altında bazı tatil ülkelerinde yapmanız gerekenler, bizim için genellikle sorun değil: Almanya'da, musluk suyu sıkı kontrollere tabidirBu arada, maden suyundan daha katıdır ve genel olarak yüksek kalitededir. Bu yüzden aslında süpermarketteki paketlenmiş su kadar güvenli bir şekilde içebiliriz.
Bununla birlikte, bazı ev hatları hala kurşuntan yapılmıştır, böylece dairemize yüklenen başlangıçta temiz içme suyu bile gelir. Etkilenen eski binalar, bazı binalarda, zehirli madde hala 1970'e kadar kullanılıyordu. Çoğu su işletmesi bir tane sunmaktadır Bakır gibi hatlardan kurşun ve diğer kirleticileri test edin hamile kadınlar veya bebekleri olan haneler için bu tamamen ücretsizdir.
Genel olarak uzmanlar, durgun suyun içmeden önce akmasını bekler. Ne de olsa, bir gece boyunca borularda ya da tatiller gibi daha uzun süre sular daha fazla kirlenebilir. Üç ila beş dakika, daha yüksek katlarda biraz daha uzun, yeterli kabul edilir.
Kamu binalarında dikkatli olun! ARD dergisi plusminus'un bir testi okullardan, hastanelerden ve umumi tuvalet tesislerinden gelen su örneklerinde bakteri ve diğer patojenleri buldu. Bunlar örneğin kirli musluklara bağlanabilir.
