Sivilce karşı ne yapmalı?
Her genç kendine şu soruyu sorar: sivilce karşı ne yapmalı? ve sonunda akıllı cevap alır: Üzerinde diş macunu. Ancak bu gerçekten yardımcı olmuyor. Diş macunu cilt üzerinde kuruma etkisine sahiptir, ancak iltihaplanmaya neden olabilir. Her ne kadar mentol diş macununda serinletici bir etkiye sahiptir. Ancak çoğu macunda bulunan flor, sivilceyi daha da ateşleyebilir, daha da kalınlaşır.
Soru, hala sivilcelere karşı etkili bir şekilde yapılabilecekler. Şifa toprağı işe yarayabilir. Bir maske toprakla karıştırılabilir, bulamaç dışarıdan içeriye doğru kurur. Bu bir emme etkisi geliştirir, metabolik ürünler, hücre partikülleri, bakteriyel toksinler şifa toprağı tarafından absorbe edilebilir. Ayrıca, gözeneklerden sebum gibi suda çözünmeyen maddeler de çıkarılabilir. Çinko sebum üretimini azaltır ve antienflamatuar etkilere sahiptir. Leke-karşıtı ilaçların çoğu çinko içerir. Kısmen merhem iltihaplı lekelere geceleri uygulayabilirsiniz. Laktik asit özellikle yumuşaktır ve cildi kurutmaz. Gibi anti-inflamatuar ajanlar Niacinamide veya kabak çekirdeği özleri, yeni sivilcelerin önlenmesine yardımcı olur.
Sivilcelere karşı başka ne yapabilirsin?
Kapsül formundaki Omega-III yağ asitleri denenmeye değer: sivilce hastalarının derisinde sağlıklı cilde göre çok az sayıda var. Kuru akne ilacı kullananlar, cildi yumuşak tutmaya yardımcı oldukları için Omega III kapsüllerinden yararlanırlar. Sağlıklı beslenme bile kötü ciltler için bir çözüm olabilir. Omega III yağ asitleri esas olarak bitkisel yağlar ve bu gibi yağlı balıklar sağlar. somon gibi. Çinko, et, balık ve süt ürünlerinde bulunur.
