Ağırlık yarı yarıya: Karlye koladan kaçınarak 60 kilo alır
Avustralya Karlye Thurlow en güçlü zamanlarında 120 kilo ağırlığındaydı. O sırada günde dört litre kola içiyordu. Kendini zayıf hissetti, arkadaş çevresinden çekildi.
Karlye artık mutlu değildi - ve özellikle iki çocuğu için hayatını kökten değiştirmeye karar verdi.
132 lbs düştü !!: Karlye Thurlow tam anlamıyla kaybetti 264 lbs ağırlığına yardımcı oldu //t.co/2GYPLLJIDw pic.twitter.com/JrnJ3TJGtn
? JosDaily1 (@ JosDaily1) 17 Haziran 2016Obeziteye karşı önlemler
İlk başta sevgili Kolan'dan vazgeçti, sonra spor yapmaya ve sağlıklı yiyecekler yemeye başladı. Altı ay içinde, 36 yaşındaki bu şekilde 40 kilogram kaybetti. İlk başarılar onu hızlandırdı, üç ay sonra ilk ağırlığını yarıya indirmeyi başardı. "Kendimle gerçekten gurur duyuyorum, şimdi artık kendi hatalarımı seçmiyorum, kendimi ve vücudumu takdir ediyorum"Karlye, Daily Teleghraph'a anlatıyor.
yeni bir başlangıç
Bugün, bekar anne kendisi ile mutlu ve tamamen yeni bir beden bilincine sahip. “Birçok erkek bana onlarla dışarı çıkmak isteyip istemediğimi soruyor, profesyonel futbolcular bile uçmamı istedi” diyor. Bu arada Karlye bir spor antrenörü olarak çalışıyor ve başkalarını kilo vermek için desteklemek ve motive etmek istiyor.
Video Öneri:
