Gebelik Hafta 33 (SSW 33): Baraj masajından korkmayın!

Bebeğin hamileliğin 33. haftasında nasıl geliştiği

Hamileliğin 33. haftasında bebeğiniz yaklaşık bir boyuta sahiptir. 44 santimetre ve 2.000 gram ağırlık, Şimdi hamileliğin 9. ayı başlıyor ve doğum tarihi yaklaşıyor! Bu arada, bebeğinizin cildinin altında daha fazla yağ depolanır ve cildi daha pürüzsüz ve daha az kırmızı olur.

Bebeğin kafası gelişiyor

beyin hacmi Çocuğun sayısı artmaktadır ve beyin fonksiyonları bundan daha fazla etkilenmektedir. Gebeliğin 33. haftasında çocuğun baş çevresi yaklaşık 1,3 santimetre artar.Kafanın kafatası plakaları hala yumuşak ve esnektir. Sonuçta, kafanızın kısa zamanda pelvisinize doğru ilerlemesi gerekecek ve eğer kafatası plakaları birbirlerinin üzerinde kayabilirse, bu daha kolay olacaktır. Doğumdan sonraya kadar (Büyük fontanelle doğumdan sadece 18 ila 32 ay sonra kapanır), kemikli yapılarla değil, dış ve iç cilt katmanlarıyla - fontaneller denir - bağlanırlar. Doğumdan sonra, ebeveynler büyük fontanelle'in oturduğu yerde bebeğin alnındaki yumuşak noktayı hissedebilir. Daha sonra bir ipucu: Yaşamın ilk yılında fontanelleya dikkat etmelisiniz. Baştaki nokta biraz batmışsa ve küçük bir oyuk oluşturuyorsa, neden bebekde sıvı eksikliği olabilir.

iskelet gelişimi Şimdi büyük ölçüde tamamlandı, bebeğin kemikleri sertleşmeye devam ediyor.

Hamilelik takvimi: Bu, vücudunuzla 33. gebelik haftasında (3. trimesterde) gerçekleşir.

Gebeliğin 33. ve 34. haftası arasında karın bölgesindeki amniyotik sıvı en yüksek seviyesine ulaşmaktadır Bazı hamile kadınların midede iki litre amniyotik sıvıAncak, yavaş yavaş doğum kadar azalır. Şimdi daha sık olabilirsin Senkwehen Hissedin, çünkü bebek şimdi yavaşça doğum pozisyonunda ve pelvise daha derinden iniyor. Ancak bunun avantajı sizindir. Nefes darlığı tekrar daha iyi nedir? çünkü üst karın bölgesindeki basınç azalır. su tutma Bu aşamada normaldir, ayaklar, bacaklar ve eller özellikle etkilenir. Su tutmaya karşı neler yapabileceğinizi 27 SSW hakkında yazdıklarımızda ortaya koyuyoruz. Bu doğum tarihine kadar biraz artacak? Özellikle bebeğiniz daha yüksek yaz sıcaklıklarında doğuyorsa. Göğüs zaten çok çalışıyor VormilchBirkaç damlacık meme başından çoktan ortaya çıkıyor olabilir. Bu daha sık gerçekleşirse, bazı bakım pedleri alabilirsiniz.

Böylece hamilelik sırasında baraj yırtılmasını önleyebilirsiniz.

Doğumda, vajinadaki ve perine etrafındaki doku (yani, vajina ile anüs arasındaki alan) kafa geçtikçe büyük ölçüde gerilir. O kadar kuvvetli ki bazen baraj patlaması olur ya da epizyotomi yapılması gerekir. Bunu önlemek için bir şeyler yapabilir misin? Ebeler bir baraj masajı önermektedir.

Baraj Masajı: Bu şekilde çalışır

Baraj masajına gelince, çok korkuyor. Anüsün etrafındaki alan sadece hassastır. Odağın doğuşuna geliyor, çünkü genellikle doğal doğumlarda bir baraj geliyor. Beklenen doğum tarihinden yaklaşık altı hafta önce ebeler bu bölgeyi düzenli masajla genişletmeyi tavsiye ederler. Bu onu daha esnek tutar ve bu alanın zarar görmemesi olasılığını arttırır.

İhtiyacınız olan: saf bir zeytin veya buğday tohumu yağı, ancak özel bir baraj masaj yağı da kullanabilirsiniz (örneğin Weleda'dan).

1. Küvet veya sandalyenin kenarına bir bacak koyun.
2. Önce bir, sonra iki veya üç yağlı parmağı vajinaya sokun ve intestine doğru 5 ila 10 dakika boyunca hafif basınçla U şeklinde masaj yapın.
3. Doğuma kadar günde bir kez masaj yapın.

Masaj yapmak istemiyorsanız, baraj dokusunu germek için aşağıdaki egzersizi yapabilirsiniz:

Sırtınızı yatağa yatırın, bacaklarınızı çömelin, sırtınıza yaslayın. Ayaklar yere düz. Mümkün olduğunca uzun süre saklayın. Bu egzersiz günde birkaç kez yapılabilir.

Emma born at 33 weeks!!! (Nisan 2024).