Bellek Eğitimi: Adı nasıldı?
Telefon çalıyor. Samimi ama garip bir ses "Merhaba, benim adım ..." diyor. Elbette bu ismi en az üç cümle daha unuttuk. Çağrının sonunda, sormak zorundayız - ya da daha sonra bizi sinirlendirmek zorundayız, ne yazık ki, randevuyu bir saat erteleyip erteleyeceğimizi sorgulayamayız, çünkü adını yazmayı unuttuk.
İsimleri hatırlayın: Bu bizim için neden bu kadar zor?
Gunda Mohr
Gunda Mohr, “Çoğu zaman tek bir ismi ezberlemek zorunda değiliz, bir kerede birden fazla ismi ezberlemek zorundayız” diyor. Ayrıca çok fazla ek bilgi alıyoruz: Sadece bir kişinin ne dendiğini bilmekle kalmıyor, aynı zamanda onları profesyonel yapan, bizden ne istediğini de biliyoruz. Bir diğer önemli husus, bir kişinin bize geri döndüğü bağlamdır çünkü o genellikle birbirlerini tanımakla aynı şey değildir. Bu nedenle, kişiyi görevlendirmek bizim için zor: "Oturma odasında düşündüğümde, mutfaktan ne çıkarmak istediğimi düşündüğümde ve aniden hatırlamıyorum, oturma odasına geri dönüyorum." öyleydi, "Gunda Mohr mekanizmayı açıklar. Elbette bu birkaç hafta önce bir toplantıda tanıştığım pastane şefinde birisiyle tanıştığımda işe yaramaz. Çikolatalara olan ortak tutku, profesyonel bir temas kurmak için bir başlangıç noktası olabilir - eğer öyleyse, adı hatırlarsam.
Hangi ismi iyi hatırlayabiliyorsa, bu arada, bireysel olarak farklı. Eğer kızkardeşim ya da en iyi arkadaşım Gabriele'nin adı verilirse, muhataplara bu ilk isim ile dikkat etme ihtimalim artar. Karmaşık isimler, kavraması zor olsa da, dikkatleri arttırır. Bu nedenle, Cornelius Podolski gibi bir ismin aklıma Klaus Schmidt'ten daha iyi yapışabileceği olabilir.
Hatırlanması gereken ipuçları
Gunda Mohr, temel ilkenin daima aynı olduğunu: “Oturma odasını bulmam gerekiyor, hafızamın anahtarı” diyor. Bu en iyi eşek köprülerinde çalışır.
Basit eşek köprülerine örnekler: Yazılan ismi hayal ediyorum veya kişiden isim ismini soruyorum.
“Bu hafızamı netleştiriyor: İşte önemli bir bilgi, lütfen kaydedin!”, Gunda Mohr.
Bir partiye davet edilen herkes ev sahibine önceden kimin geldiğini ve insanların ne yaptığını sorabilir. Bu aynı zamanda birçok bilinmeyen fakat önemli yüzleri olan bir toplantı gibi bir acil durum için iyi bir antrenmandır: katılımcılar listesini önceden varsa alın ve huzur içinde izleyin. Daha da iyisi: isimleri kendileri yazmak, çünkü “yazdıklarımız hafızada çok daha iyi” diyor Gunda Mohr. İpucu: www.namenmerken.de altında daha fazla ipucu
Bir ismi hatırlamak neden bu kadar önemli?
Muhataplara, önemli olma ve takdir edilme hissi verir. Dahası, açık bir pratik avantaj var: isimleri unutmamak, kişi ile herhangi bir zamanda tekrar iletişim kurabilmeyi ifade ediyor. İlk başta benim için önemli görünmese bile, özellikle iş başında, her zaman "birilerinin olduğunu" düşündüğünüz durumlar olabilir, ama sonra Tanrı adına kimin sizi heyecanlandırdığını hatırlamayın. Makale söylemişti. Eğitim nedenleriyle, önemsiz konuşma ortaklarının adlarını akılda tutmak - ve her konuşmadan hemen sonra adı ve şirketi not etmek meselesiyse de faydalı olacaktır.
Bu arada, telefondaki veya kişisel bir sohbette adın tekrarlanmasını istemek, hatta adı hecelemek sormak utanç verici değil. Gunda Mohr, "Birçok kişi çok hızlı ya da belirsiz bir şekilde konuşuyor ve bunu da biliyor ve çoğu da adlarıyla ilgilenmekten mutluluk duyuyor" diyor.
Başkalarının adımı daha iyi hatırlamasına yardımcı olmak için ne yapabilirim?
Eşek köprüsünü yanınıza alın! Gunda Mohr, "En iyisi, adınızı daha iyi hatırlatmanıza yardımcı olacak şeyler konusunda barışçıl olduğunu düşünüyorsunuz." Oldukça basit: hecelemeye bile dikkat edin. Veya muhatapların aklındaki görüntüleri birleştiren soyut bir eşek köprüsünü düşünün, örneğin: "Benim adım Kaminski, şömine ve kayak gibi - kışın iyi uyuyor".
Ücretsiz çevrimiçi seminer "Adı hatırla"
Gunda Mohr
Ayrıca isimleri hatırlamakta da zorluk çekiyor musunuz? Gunda Mohr'ın ücretsiz çevrimiçi seminerine katılın: www.namenmerken.de adresinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Gunda Mohr (30), Endüstri memuru, işletme ekonomisti ve seminer lideri, şu anda diploma tezini psikoloji alanında yazıyor
