Özel bakım: Genital bölgenin ne kadar hijyene ihtiyacı vardır?
Genital bölge hassastır ve oldukça asitli bir pH 4 ila 4.5'tir. Bu cihaz dengesiz ise, hızlı bir şekilde enfeksiyonlara yol açabilir. Tabii ki hepimiz biliyoruz ki, bu yüzden aşağıda her zaman hassas hijyen konusunda çok titiz davrandık. Dikkat et, değil mi? Eğlenceli Bilgiler: Günümüzde çoğu vajinal enfeksiyon kişisel hijyen eksikliğinden dolayı daha azdır. Bunların çoğu aslında ortaya çıkıyor, çünkü temizlik personelimiz adına çok titiziz. Suçlanan, öncelikle vajinanın asitli ortamını tahrip eden ve böylece zararlı bakteri ve mantarların kapılarını açan parfümlü duş ve banyo ürünleridir. Akıntı, kaşıntı ve hoş olmayan koku çoğu zaman bir kez jinekoloğu temsil etmeniz gerektiğini gösterir. Jinekologlar, sadece yeterli olması gereken cinsel organları temizlemek için temiz su önermektedir. Ancak vajinal florayı iyi durumda tutmak için daha fazlasını yapabilirsiniz.
Kadınlarda uygun özel bakım için 7 ipucu
Külotlarımdan yemiş!
Doktorlar, genital bölgeden uzak durmak için çok yüksek pH değerine sahip, uygun olmayan parfümlü ürünler içeren özel spreyler, vajinal duş veya sitz banyoları önerir!
Keseler, değiş!
Samimi bölgeyi temizlemek için bir el bezi kullanılıyorsa, günlük olarak değiştirilmeli veya tek kullanımlık bir el bezi olarak kullanılmalıdır.
Tek yönlü sokak: önden arkaya!
El bezi veya tuvalet kâğıdı olan yol her zaman vajinadan anusa doğru ilerlemeli midir? asla tam tersi olmaz, böylece bağırsak bakterileri vajinaya giremez.
Daha fazla asit lütfen!
Antibiyotik tedavileri ve mantar enfeksiyonlarından sonra, laktik asit bakterileri tanıdık, asidik vajinal ortamın geri kazanılmasına yardımcı olabilir.
Hoşçakal, seni güzel dantel tangas!
Güzel teller sadece ovmakla kalmaz, aynı zamanda anal alandan vajinaya patojenleri ovalamazlar, iş yapmazlar. Bunun dışında: Sentetik maddeler terlemeyi arttırıyor mu? İstenmeyen bakteriler için mükemmel ortam. İşte solunabilir pamuklu Schlüppis ile burada!
Külotta plastik yok!
Plastik koruyucu filmli külotlu gömlekleri ayrıca ısının altında birikmesini ve enfeksiyon riskini artırmasını sağlar. Bu nedenle bandajlar ve tamponlar, bakteri birikimini ve kokusunu önlemek için düzenli olarak değiştirilmelidir.
Sonunda çamaşır günü!
Havlu, bez veya iç çamaşırı olsun: Hafif bir deterjan ve doğru sıcaklık temizlik için çok önemlidir. Yeterince kokulu olmayan bir yumuşatıcı ile kısa bir süre durulayın.
Vajina kokuyor mu? Bu nedenler ayrıca erkek faktörler de olabilir.
Yanlış samimi hijyen, genital bölgedeki nahoş kokulardan her zaman sorumlu değildir. Aşağıdaki nedenler aynı zamanda genital bölgede meydana gelen aldatıcı duyguların da nedeni olabilir:
- hormonal dalgalanmalar
- dönem yakın
- Alkol tüketimi
- Soğan ve sarımsak gibi yiyecekler
- Kötü beslenme
- ilişki
- çok düşük su emme
- güçlü terleme
Herhangi bir durumda, jinekoloğun vajinal kokusunda göze çarpan bir koku alınmalı ve sebebi netleştirilmeli mi? Bakteriyel vajinoz veya vajinal pamukçuk, laktik asit veya antibiyotiklerle tedavi gerektirebilir.
Mahrem Ürünler: Onları şimdi kullanamaz mıyım?
Hach, eczane pazarındaki raf zaten çok çekici görünüyor? Kadın, kendisi ve onun özel bölümleri için iyi bir şey yapmak istiyor. Ve aslında, yakından bakarsanız, uygun olmayan birçok ürün arasında vajinal floranın pH değerine uyan hafif yıkama losyonları olacaktır. çok önemli parfüm içermez. Bunların alışveriş sepetine girmesine izin verilmeli ve denenmelidir. Onlara iyi bir his verin ve tahrişe neden olmaz, kadın tereddüt etmeden onları kullanmaya devam edebilir. Ama her zaman taze el bezini unutma!
