Erektil disfonksiyon: "Çalışıp çalışmamasına sadece korku vardı"
ChroniquesDuVasteMonde: Bazı erkekler prostat ameliyatından sonra uyanır ve hiçbir şey çalışmaz. Bu nasıl oldu Bay Zaefferer?
Werner Zaefferer: Erektil disfonksiyonum daha uzun bir süre içerisinde gelişti. On iki yıl önce, başlangıçta doğru bir şekilde sınıflandıramamam şartıyla başladı. Depresyondu. Daha sonra güç problemleri eklendi.
ChroniquesDuVasteMonde: Karınızla ihtiyaçlarınız hakkında konuştunuz mu?
o: Hayır. Ne depresyon ne de ereksiyon problemleri hakkında. Birkaç yıl aldı.
ChroniquesDuVasteMonde: Ama karınız kaçabilirdi.
Eğer: Çok az biliyordum
o: Her şeyi isimle adlandırmadık. Bunu önce öğrenmek zorundaydık. Depresyon 1997 yılında başladı ve 2000 baharında doktora gittim. Sadece ereksiyon problemleri hakkında daha sonra konuştum.
Eğer: Ayıramazsınız. Depresyona girdiğinde hiçbir şey işe yaramadı. Depresyon biraz daha iyiydi ve hala yatakta işe yaramadı, sonra tekrar kötüleşti. İyi gitse bile, tekrar işe yaramayacağından hep korktum. Çünkü yine depresyona girdi.
o: Ve her zaman bir daha durmayacağından korktum. Beklentilerin baskısı ve başarısızlık korkusundan dolayı çoğu zaman hiçbir şey kalmadı.
Eğer: Bu daha dramatik hale geldi.
Önce bir şeyleri isimle adlandırmayı öğrenmek zorunda kaldık.
ChroniquesDuVasteMonde: Ne kadar dramatik?
o: İntihar düşünceleri daha sık sık oldu.
Eğer: Sonra aile doktorumuza gitti. Antidepresanlar onun için yazdı.
o: Ancak ilaçla iyi geçinemedim. Bir tanesi kan resmimi değiştirdi. Başka bir broşürde cinsel işlev bozukluğuna yol açabileceğini okudum. Bende zaten vardı. Bu yüzden almadım. Bu her şeyi daha da kötüleştirdi. Sonunda, başka bir ilaç aldım ve uzman ve psikoterapötik olarak bakıldım.
ChroniquesDuVasteMonde: Erektil disfonksiyona karşı ne yapıyordun?
o: Hiçbir şey. Bir danışma merkezindeydik, bir erkek ve bir kadın birbirimizle tekrar konuşmamıza yardımcı oldu.
Eğer: Şanslı bir tesadüf eseri, bir Gestalt terapistine yardım ettim - ve sonunda konuşabilirim. Ben ve durumum hakkında, cinsel problemlerimizle ilgili nasıl hissettiğim hakkında.
ChroniquesDuVasteMonde: Nasıl hissettin
Eğer: Çaresiz, bunalmış ve çaresiz. Düşüncelerim ve hislerim artık benimle veya ortak tecrübemizle ilgili değildi. Sadece çalışıp çalışmadığı ile ilgiliydi. Bu tamamen sinir bozucuydu.
ChroniquesDuVasteMonde: Düşkünlüğünle yalnız kaldığın için kendini değersiz hissettin mi?
Eğer: Bu artık önemli değildi. İşe ya da etmemesine yalnızca korku vardı. Ayrıca, sanırım benim değil mi? Çok çekici değil miyim? Çok yorgun? Birlikte çok mu uzunuz? Elbette depresyondaydı. Ancak şunu söylemek yeterli değil: Bana bağlı değil. Hepsi iç içe.
o: Ben de bu Gestalt terapistindeydim ve yavaş yavaş depresyon büyük ölçüde azaldı. Daha sonra cinsel problemlerle yavaş yavaş başa çıktık.
ChroniquesDuVasteMonde: Bunu nasıl başardın?
o: Öncelikle Viagra ile bu durumda mantıklı bir ilaçtı. Benim için çok küçük dozlarda çalıştı. Bir süre iyi giderse, ben de bıraktım. Ruh halinin o kadar iyi olduğunu varsayardım, işe yaramadıysa yapardım.
Eğer: İşe yaramaması, özellikle yaşlandıkça olağandışı bir durum değildir. Alt satır farklı yargılamaktır. Ve bu çok gelişti.
o: "Şimdi biraz bekleyip tekrar deneyelim" diyebilirsiniz. Bunu daha önce yapmaya cesaret edemezdim. Hemen vazgeçtim.
Eğer: Kriz ve sonradan kendi kendine yardım grubundaki diğer etkilenen erkeklerle temas nedeniyle, kocam kişiliğinde çok şey değişti. Kendine güvenen ve daha açık hale geldi.
ChroniquesDuVasteMonde: Bir ortak olarak, Viagra kullanımını nasıl yaşadınız?
Eğer: Başlangıçta biraz baskı altında hissettim. Bu yüzden düşünüyordum: Ne, sadece hissetmiyorsam - ve orada duruyor. Ama bununla başa çıkmayı öğrendik.
ChroniquesDuVasteMonde: Şehvetin nasıldı, pistte değildi?
o: Şehvetim, depresyonun en kötü zamanları dışında kırılmıştı.
Eğer: Şehvet çoktan gitmişti. Böyle bir stres ile kaybolur. Cinsellik ile çatışma sana yardımcı oldu mu?
o: Evet! Ereksiyon olma baskısından kaçmak için başka şeyler denedik ve geliştik.
Eğer: Örneğin, bir keresinde şöyle demiştik: "Bugün birlikte uyumuyoruz, birbirlerine sarılıyoruz ve iniyoruz."
o: Hatta bazı deneylerimizde güldük.
Eğer: Ve şimdi korku hakkında konuşabiliriz. Ancak, bazen korkunun farkında değilsinizdir. Onları yerlerinden oynatırlar - ve seks yapma olasılığı. Kaçınma stratejileri geliştirirsiniz: Çok fazla zaman yoktur. Bunun için şimdi seksi olanı planlıyoruz. Onu daha az şansa bırakıp daha bilinçli bir şekilde idare ediyoruz.
ChroniquesDuVasteMonde: Ve şimdi nasıl, düşük noktadan sekiz yıl sonra nasıl gidiyor?
o: Viagra çekmecede, ama ben artık gerçekten kabul etmiyorum. Dengeleyebileceğimi hissediyorum.
Eğer: İşe yaramayacağına dair bu korku hala içimde. Çok yıllar sonra bile. Ve bu sık sık benim kafamdan uzaklaşıyor.
o: Şimdi ve sonra gücümü etkileyen hala depresif aşamalar var.
ChroniquesDuVasteMonde: Bununla nasıl başa çıkıyorsun?
Eğer: Seksle ilgili sorunlar varsa, o zaman anlamaya devam ediyorum. Ancak hayal kırıklığı hayatımızın diğer alanlarına kayıyor. Bazen önemsiz şeyleri tartışırız - ve sonra orantısız şekilde sabırsız ve gürültülü olur, kapıyı açar ve azarlarım.
O (fısıldayarak): Agresif.
Eğer: Kendimi reddedip kendimi arzulanan hissetmezsem, öfkemi dışarıda bırakmak zorundayım. Ondan sonra daha iyi hissediyorum.
Karımın başka hiçbir erkeğe gitmeyeceğinden her zaman emin oldum.
ChroniquesDuVasteMonde: Zor zamanlarda karının başka bir erkeğe gidebileceğini mi düşündün?
o: Buna dayanamadım. Sonra bunun ne kadar harika çalıştığını gördü - ve ne kadar aptal olduğumu. Ama bunu yapmayacağından her zaman emindim.
ChroniquesDuVasteMonde: Cinsiyet konusu ilişkinizde çok fazla ağırlığa sahip. Bazen takılıyor mu?
Eğer: Ben zaten!
o: Ben değil! Cinsellik benim için çok önemli olmaya, yaşamım ve ilişkim için değerli olmaya devam ediyor. Konuyla da profesyonelce ilgileniyorum çünkü dört yıl boyunca kendi kendine yardım grubunda çalışıyorum. Erektil disfonksiyonlu erkeklere, e-posta, telefon ya da tesis içi alışverişinde bulunarak yardım etmeye çalışıyoruz. Grubu Köln'de idare ediyorum ama onlar başka şehirlerde de var. Ve böylece erkekler sorunları hakkında konuşmayı öğrenebilirler - birbirleriyle, doktorla ve her şeyden önce eşleriyle.
ChroniquesDuVasteMonde: Kendi kendine yardım grubuna hangi erkekler geliyor?
o: Bunların çoğu 50 yaşın üzerindedir ve diyabet, kalp hastalığı veya prostat ameliyatı gibi rahatsızlıkların organik nedenleri hakimdir. Ancak, ereksiyon ile ilgili problemleri olan bizim için daha genç erkekler de var. Ve birçok kadın da bize yazıyor.
ChroniquesDuVasteMonde: Kadınlar ne umuyor?
o: Erkeklerin erektil disfonksiyonu ile nasıl başa çıkacaklarını bilmek istiyorlar. Çoğu zaman bundan çok acı çekmezler - ama erkeklerin bunun hakkında konuşmaması ve daha fazla geri çekilmesi gerçeğinden. Genellikle daha fazla okşama yoktur.
ChroniquesDuVasteMonde: Kadın ve erkek arayan yardıma ne önerirsiniz?
o: Her şeyden önce: konuş! Sonra terapistler veya doktorlar. Ve biz gruptaki Viagra'dan penis pompasına kadar neler yapabileceğinizi açıklıyoruz. Prostat ameliyatından sonra, sinirler sıklıkla kesilir, böylece Viagra çalışamaz. Ancak, organik olarak indüklenen erektil disfonksiyona yardımcı olan başka araçlar ve yöntemler vardır. Ama eğer yapmazsa, bu her zaman ruha dayanır. Ve bu sadece birbirleriyle konuşarak yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, eşe ve eşine yardım etmek için profesyonel desteğe ihtiyaç duyulacaktır.
Eğer: Biri konuşarak ortak başarısızlık korkusunu azaltabilir. Seks ve iktidarsızlık ile uğraşırken ikimiz de çok değiştik. Daha açık hale geldi. Ve genellikle iyi bir şey yaparım. Ancak evliliğimizin diğer temellerini de genişlettik. Daha önce olduğundan çok daha fazla hareket ediyoruz, yürüyüş yapıyoruz. Ve birlikte dans etmeye gideriz. Bu korkularımız ve yetersizliklerimiz sayesinde.
Werner Zaefferer, 56, emekli bir ortaokul öğretmenidir ve kendi kendine yardım grubu "Erektil Disfonksiyon" un Köln bölümünü yönetmektedir (www.impotenz-selbsthilfe.de). Etkilenenler için bir temas noktası olarak, Freiburg Cinsellik ve Sağlık Bilgi Merkezi'ni de (ISG, www.isg-info.de) tavsiye eder.
ChroniquesDuVasteMonde, sayı 24'te, Bad Liebenstein'daki Heinrich Mann Kliniği'nin Repotenz Merkezinde altı günlük bir tedaviye değindik. Ne yazık ki, bu tedavi bu yıl ve muhtemelen gelecek yıl da verilmeyecek.
