Karbonik asit sizi suyun içinde kalınlaştırıyor mu?

Eğitim: Karbonik asit sizi yağlandırabilir

Yağ ve şekerden sonra, artık kalçalarınıza yerleşebilecek başka bir suçlu var. Bu sefer araştırmacılar kabarcıklı içecekleri incelediler - ve şaşırtıcı şeyler ortaya çıktı: Gazlı içecekler sizi yağlandırabilir. Çalışmanın sonuçları "Obezite Araştırma ve Klinik Uygulama Dergisi" dergisinde yayınlandı.

Her şey nasıl belirlendi?

Uzmanlar erkek sıçanları dört gruba ayırdılar: bir grup karbonatlı soda, bir grup musluk suyu, bir grup karbonatlı diyet soda ve son grup sodasız şekerli bir içecek aldı. Bir yıl sonra, fareler karbonatlı içecekler alarak kilo aldı. Buna ek olarak, karaciğer yağ seviyeleri artmıştı - açık bir obezite belirtisi.

Neden bu

Birzeit Üniversitesi’nin Batı Şeria’daki çalışması bu bulgulardan, ghrelinin bu gelişmenin nedeni olabileceği sonucuna varmıştır. İştah açıcı hormon, gazlı içecekler içtiğiniz için serbest bırakılır. Sonuç: Sen her zaman açsın ve bu yüzden daha fazla yiyorsun. Açlık hissine ek olarak, aynı zamanda mutluluk da aktive olur. İlkinden vazgeçmek istiyorsan, musluk suyunu tercih etmelisin.

PINAR PROTEİN SÜT İNCELEMESİ (Aralık 2019).


Karbonik asit, kabarcıklar, içecekler, yan etki