Tehlikeli diyet eğilimi: Bu Külkedisi diyetinin arkasında! ?
Bir kez prenses gibi görünmek için mi? Kalbimdeki el: Sen de istemedin mi? Eğer Cinderella parıldayan mavi elbisesini peri annesi annesi tarafından özlüyor ve güzel cam ayakkabının içine kayarsa? Bazı kız rüyaları böyle gerçekleşir.
Yeni ve tehlikeli bir diyet eğilimi varsa, bu rüya gerçek olabilir. Sözde Külkedisi diyeti şu anda sosyal ağlarda orman yangını gibi yayılıyor.
Bu tehlikeli diyet trendi tamamen çılgınca
O sağlıklı bir şey değil. Çünkü Külkedisi diyetinin amacı Disney Külkedisi'ninkine benzer ince bir rakamdır. Başka bir deyişle, 18 yaşından küçük bir vücut kitle indeksi (BKİ), Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, bu kadar düşük bir puanla zayıf olduğu düşünülmektedir. Açıklanan hedefi hesaplamayı kolaylaştıran bir formül bile var
(Boyut olarak m x boyut olarak m) x 18 = Külkedisi ağırlığı
1.60 metre boyunda bir kadında, Külkedisi diyetine göre "ideal ağırlık", dolayısıyla 46 kiloda, 1.70 metre yüksekliğinde, ancak, 52 kilonun üzerinde olmamalısınız. Sağlıklı kesinlikle farklı!
Dünyada giderek daha fazla sayıda kadının bu tehlikeli beslenme eğilimini taklit etmesi ve sağlıklarını riske atması daha da kötü. Disney karakteri gibi ince bir bel istiyorlar, bunu nasıl başardılar, umursamıyorlar.
Hiçbir prens sıska prensesleri sevmez
Ancak tüm mükemmeliyetçiliklerde unutulmamalı: Külkedisi çizgi film karakteridir ve (neyse ki) gerçeklikten uzaktadır. Ve hangi prens zaten zayıf bir prenses üzerinde?
Öte yandan, sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız Pinterest panosuna bir göz atın. ChroniquesDuVasteMonde diyeti dahil sizin için en iyi ve en etkili diyetleri özetledik.
