Çift terapisti tavsiyesinde bulunur: Eşinizi Facebook'ta çözün!


Instagram'a tatil fotoğrafları gönderiyoruz, Facebook'a yorum yapıyoruz ve Pinterest'e pin atıyoruz. Bizi hareketlendiren şeyleri arkadaşlarımıza göstermek istiyoruz. Birinin ortağı hayattaki en önemli kişi olduğundan, elbette onunla tüm kanallarda bağlantı kurduk. Ancak Amerikalı psikolog ve çift terapisti Ian Kerner, "Pri" ile yaptığı röportajda ortaya koyduğu gibi bunun iyi bir fikir olduğunu düşünmüyor. Ve bunun üç ana nedeni var.

1. Çiftler, birbirleriyle değil, birbirleriyle daha fazla konuşmalılar.

Instagram'da 700 yeni düğün fotoğrafı, Facebook'taki düğünün videosu. Bir çift terapisti olarak, Ian Kerner, ilişkilerini sosyal medya kanallarında paylaşan birçok çiftle ilişki kurarak, ortaklaşa yaşamayı belgelemekten daha önemli olduğunu unutuyor.

Bir cep telefonundan rahatsız edilmeden partnerimizle ne sıklıkta konuşuruz? Ian Kerner, çalışmalarında bu "yüz yüze" görüşmelerin terapi seansıyla sınırlı olduğunu belirtiyor. Eğer gözlerini cep telefonunuzdan çıkarırsanız, daha az yayınlar ve ortağınıza daha fazla dikkat ederseniz, ilişkiniz için bir şeyler yaparsınız.



2. İnsanların sırları olmalı

Birbirini Facebook ya da Instagram'da takip edersen, eşin hakkında bir sürü detay öğreneceksin: Kız yolculuğunun parti resimleri, günde üçüncü kahve ya da koşarken büyük gün doğumu. Ancak akşamları neler söyleyebileceğiniz konusunda geriye ne kalır? Ian Kerner, bir ilişkideki sırların önemli olduğunu vurguluyor. Bu yüzden çift terapistinin kendisi karısını Facebook'ta bıraktı. "Ben bu ekstra bilgiyi istemedim, eğer bir şey olursa, daha az bilgi - daha fazla sır ve tahmin edilemezlik istedim."

3. yanlış anlama

“Arkadaşım eski sevgilisinin resmi hakkında neden bu kadar ayrıntılı bir şekilde yorum yaptı?” - "Neden kocam fotoğrafı yeni saç stilimle okumuyor?" Facebook ve Co.'da arkadaş olan herkes birçok tuzağa düşebilir - buna sahip olmazsınız, bu kanallara bağlı olmazsınız. Peki neden baştan bırakmıyorsun? Yani birbirinize, bir ilişkinin ihtiyaç duyduğu özgürlüğü izin verdiniz.



Sorunların Kaynağı Algılarımızdır | Alişan Kapaklıkaya (Ağustos 2020).



Facebook, Instagram, çiftler, ilişkiler, Facebook