Eşi değiştirin - bu mümkün mü?
Tekrar tekrar duyuyorsunuz: "Büyüdü, artık değiştiremezsiniz." Bu doğru mu?
"Hayır", Hamburg psikoterapisti Karim Haşim: "Başkalarını her zaman değiştirebiliriz" diyor. Bununla birlikte, ön koşul, projeleri değiştirdiğimiz insanların değişmesi, eski arkadaşlarımıza, örneğin yeni arkadaşımıza yakın olması gerektiğidir.
Fakat aşk ilişkilerinde değişim özellikle zor mu?
Çünkü çok bekleriz. Berlin psikoterapisti ve yazarı Dr. Ing. “Sıcakken bir partner oluşturmalısınız” diyor. Wolfgang Kruger. Başka bir deyişle, sevilen kişi bizi inciterse ya da sınırlarımızı aşıyorsa, en baştan konuşmalıyız. Açık bir kulakla ve açık bir kalple tanışma şansı o zaman mükemmeldir. Wolkesieben safhasında partnerin tuhaflıklarını sık sık görmezden gelseniz bile, şimdi çok dikkatli bakmalısınız. Çünkü çoğu kadın erkenden kendilerini erken hissediyor, hangi noktalarda nihayetinde asılacak. Bu arada, "baştan değişiklik" ilkesi aynı zamanda yeni arkadaşlar veya iş arkadaşları için de işe yarıyor.
Bununla birlikte, deneyim sizden partnerinizden dakik kalmasını istemenizi ya da temizlemenizi - hiçbir şey olmuyor.
Bu kadar önemsiz şeyleri ısırmayın. Herkesin diğeri için üç değişiklik talebi olduğunu hayal edin. Daha sonra günlük mothball'lara yerleşen kadınlar hızla tozlarını attılar. Trierer çift terapisti Stefanie çelik, "Küçük koç taktikte gerçek değişiklikler bile önleniyor" diyor. Sıklıkla ortaklarının daha sonra hepsini Durchzug'a koyduğunu buldu.
Peki nasıl daha iyi gidiyorsun?
Değişim arzusuyla her zaman ilişki ile başlamalısın, asla kişi: Eşiniz kilitliyse, onu doğrudan doğrudan eleştiremezsiniz. Ona farklı olarak ne istediğini söyle. Örneğin, birkaç haftada bir ilişki hakkında onunla konuşmanız önemlidir. Muhtemelen bunu aptalca bulacak, ama yine de evet. Çünkü ikiniz için de yapıyor.
Ancak uzun, sıkıcı bir psiko-sohbet gibi aşk ilişkimi yükseltmek istemiyorum.
Buna da ihtiyacınız yok. Kısa ve kesin, saatlerce süren laminasyon ve psikolojiden daha iyidir. Daha çok ilişki hakkında konuşabileceğiniz bir meta-seviye bulma ile ilgili daha fazla. Slogandan sonra: Bilgisayar kilitlendiğinde kontrol paneline giriyorum. Eşinizi aşık olduğunuz için suçlasanız bile - ona bu şekilde söyleme. Çünkü bir ilişki projesiyse daha fazlasını değiştirecek.
Fikir güzel. Diğer insanları etkilemeyle ilgili daha somut ipuçları var mı?
Bazıları. Ama önce temelleri yaratmalısın. İlk Kural: Diğer insanların kendilerini iyi hissetmelerini sağlayın. Komşuların, patronların veya kız arkadaşların olursa olsun, başkalarına övmek, onlara cevap vermek çok şey getirir. Psikologlar diğerlerinden "narsisistik hizmet" ten söz ederler. Daha sonra başkalarından bir iyilik isteyebilir, hata yapabilir veya planlar kazanabilirsiniz.
Ve başkalarının benim için bir şeyler yapmasını istersem, meslektaşımın işimi bitirmesi için ne yapmalıyım?
Bu gibi durumlar için el çabukluğu birkaç numara öğrenmek için yararlıdır. "Kayıtta atlamak" bir şeydir: meslektaşınızın ne kullandığı önemli değil - bu görevin onun tarafından yapılması gerektiğinde ısrar edin. Ancak dikkatli olun: Bunu daha önce, özellikle işte, pratik yapmak zorundasınız. Özel farklı, çünkü deneme yanılma taktiklerini deneyebilirsiniz. Basit ve popüler o zaman, örneğin, "aptal oyun". Ortağınıza, gulaşı çok daha iyi yaptığını söyleyin, genellikle yemek kaşığını kullanır.
Buna müdahale etme izni var mı?
Bochum psikoloji profesörü Rainer Sachse, “Her şey bir doz meselesi” diyor. Olumlu ve olumsuz manipülasyonları birbirinden ayırır. Olumlu, örneğin, övgü veya mizah vardır. Zararsızlar - ama negatifler kadar etkili değiller: lakrimal bezi bastır, kırgın ol. Homeopatik dozlarda kullanılır, çok yapabilirler. Ancak, bu tür araçlara çok sık başvuranlar, bir drama kraliçesi olur - ve ilişki iklimini zehirler.
Kadınlar erkeklerden daha fazla manipüle ediyor mu?
Hayır, aksine. Hollandalı yeni bir çalışma, erkeklerin daha iyi stratejistler olduğunu gösteriyor - fonları daha gizli. Araştırmada röportaj yapan adamlar defalarca eşlerinin eleştirilerini görmezden geldiklerini söyledi, böylece işler bitiyor. Başka bir taktik, kadınlar gidene kadar tartışmak. Öte yandan, kadınlar bunu zevkli ve geçici ipuçları ile deniyorlar ve bu yüzden başarısız oluyorlar. Çalışma direktörü Aafke Komter'in hüzünlü sonucu: Kadınlar genellikle aileler ve ilişkiler konusunda dezavantajlı ve bu nedenle daha fazla değişime ilgi duyuyorlar. Erkekler için her şey yolunda.Ve hiçbir şeyi değiştirmek istemeyenler diğerlerinin rahat etmesine izin verebilir.
