Birdenbire alerjim vardı
Neredeyse bir salata onun son yemeği olurdu. İtalyan, domatesli, mozzarella, roka ve çam fıstığı ile. Çok lezzetliydi, ilk ısırıkta düşündü, ama sonra fark etti: Burada bir şey yok. Boğazda her şey korkunç bir şekilde kaşınmaya başladı, solunum ağırlaştı, baş dönmesi başladı. Sadece acil serviste tekrar uyandı, yanında ambulansı çağıran endişeli arkadaşının ve dost canlısı bir doktorun yanında şöyle dedi: "Alerjik bir reaksiyon geçirdin, tam olarak ne yedin, çam fıstığı, o zaman muhtemelen "Senin yanında olduğu için memnun oldu."
Alerji nasıl gelişir?
Birdenbire alerjim vardı. Neyse ki, nadiren bu kadar dramatik oluyor: çoğu için, alerji bir sürpriz gibi geliyor - genellikle daha önce aşırı duyarlılık ile ilgili herhangi bir problem yaşamadığınızda bile. Berlin Üniversitesi Hastanesi'nde Allergy Centre Charité'nin müdür yardımcısı Margitta Worm, “Ancak, maviden alerjiye gerçekten tepki vermiyoruz” diye açıklıyor. "Belirtiler ilk ortaya çıkana kadar, vücudumuz zaten alerjik bir şekilde, farkında olmadan, bazı tanışmalar yaptı."
Alerjenler, bunlar bağışıklık sisteminin abartıldığı yabancı proteinlerdir. Bu reaksiyon yavaş yavaş gelişebilir. Bir kedi kıl alerjisinde ne sıklıkta: Daha önce, kedi yatakta bile uyudu. Ancak en iyi arkadaşı birkaç hafta önce bir akşamdan kalma satın aldığından, onun ziyaretleri düz düşüyor. Birkaç dakika sonra gözleriniz sulanıyor ve burnunuz akıyor. Vücut bir süredir yabancı proteinleri komplikasyonlara neden olmadan nötralize edebildi. Worm, ölümcül vücut reaksiyonunu açıklıyor, “Ancak, immün sistem sözde tehlikeli proteinler üzerinde yeterli sayıda antikor yenilenen temas üzerine düşene kadar açılır.”
Bağışıklık sisteminin bazı hücreleri, yani mast hücreleri olarak adlandırılan, alerjilerin tipik semptomlarına neden olan antikorları uyararak haberci histaminini yayar: kaşıntı, kızarıklık ve şişlik veya nefes darlığı. Ek olarak, histamin küçük kan damarlarının duvarlarını daha geçirgen hale getirir ve böylece kızarık, çömelmiş cilt de sağlayabilir.
Neden ben
Giderek daha fazla insan daha fazla alerji rapor ediyor. Neredeyse her üç kişi yaşamı boyunca bir noktada alerjik bir şeye tepki gösterir. Sebepleri çoktur. Genler önemli bir rol oynamaktadır. Saman nezlesi, atopik dermatit veya hayvan kılları alerjisi olan akrabaları olanlarda kontrat riski daha yüksektir. Havadaki ve diyetteki kirleticiler alerjinin oluşumunda alt rol oynamaktadır.
Öte yandan, çok fazla temizliğin sizi alerjik yapması oldukça olasıdır: dezenfekte edilmiş zemin ve banyolar, sürekli el yıkama ve çocukken nadiren gerçekten güzel çamur oyunları - Almanya'da çoğu insan çok hijyenik koşullarda yetişmektedir. Bağışıklık sistemi çok az eğitilmiştir ve nihayetinde kontrolsüz bir şekilde tepki verir.
Ruhun rolü nedir?
Stres ayrıca alerjileri de artırabilir. Saman nezlesi, astım krizi veya nikel alerjisi olsun: Stres durumlarında, birçok alerji daha da kötüleşir, hatta ilk defa patlar. Çünkü bazı bağışıklık süreçleri stresde artar, böylece savunma sistemi zararsızca savaşmaya başlar. Vücut aynı zamanda diğer insanların mide ülserlerinde veya baş ağrısında olduğu gibi alerjik reaksiyonlarla duygusal çatışmaları da ifade eder.
Özellikle birçok alerjiden etkilenen cildimiz aslında ruhun bir aynasıdır. Çok fazla hissettiğimizde duyarlıdır. Eva Peters, “Kalıcı olarak gergin olursak, ciltteki sinir hücreleri çoğalır ve kaşıntıyı tetikleyen doku hormonlarını serbest bırakır” diye açıklıyor. Charité Berlin Psikosomatik Kliniği'ndeki doktor stresi cildi nasıl etkilediğini ve alerjilere neden olduğunu araştırıyor. Bir bağlantının olduğu gerçeği nadiren göz ardı edilebilir: "Cilt daha kolay iltihaplanır, bu da kendisini atopik dermatit olarak gösterebilir."
Ya da öyle: Beklenmedik bir şekilde, havlu çok kabarık olmasına rağmen cilt kuruduktan sonra her yerde yanıyor. Kaşıma işleminden sonra parlak kırmızı kıvrımlı kaynaklar aniden kolların arkasından kaybolur. Aniden, cilt daha önce hiç bir soruna neden olmamasına rağmen tüm vücut kaşınır ve yanar. Bu "fiziksel ürtiker" in arkasında mekanik uyaranlar, stres ve çok fazla gerginlik için bir kovan olabilir. Neredeyse dış kabuğumuz bağırmak istiyormuş gibi: "Bana çok yaklaşma."
Kadınlar daha savunmasız mı?
Kadınlar psikolojik çatışmaları daha sık ve daha hızlı algılarlar.Berlinli alerji Eva Peters, “Kadınlar duyguları ve sorunları ile daha fazla ilgilenirken, kronik strese erkeklerden daha güçlü tepki veriyorlar” diyor.
Kadın alerjik duyarlılığı östrojen gibi hormonlarla da ilişkili olabilir. Örneğin, kovanlar ve atopik dermatit, özellikle döngü içerisinde özellikle yüksek östrojen vücutta dolaştığında ortaya çıkar. Berlin araştırmacıları, yüksek östrojen seviyelerinde, daha fazla IgE antikoru oluşturuyor - vücudun yabancı alerjenlere tepkimesinden sorumlu proteinler oluşturuyor. Ek olarak, östrojenler histamin üretimini artırabilir ve bu alerjik semptomları tetikler. Ancak, bir alerji oluşumunda hormonların rolü ne kadar büyük olsa da, bilim adamları henüz aynı fikirde değiller.
Ne alerjiniz olabilir?
Kediler, nikel, parfümler, ilaçlar - birçok farklı alerji var. Alerjik reaksiyonların tetikleyicisi olarak giderek daha fazla maddenin şüphesi var. Prensip olarak, herhangi bir gıda, sonunda alerji geliştiren bağışıklık sistemini tahriş edebilir.
2001 yılında, Avrupa Birliği bir çeşit alerjen yemek listesi hazırladı. Burada listelenen besin bileşenleri ambalajda listelenmelidir: Alerji lideri buğdaydan elde edilen glüten (glüten proteini), ardından kabuklular, yumurtalar, balıklar, yer fıstığı, soya fasulyesi, süt ve süt ürünleridir. Ağaç fındıkları (fındık, Brezilya fıstığı, kaju fıstığı, ceviz, badem), susam, hardal ve kereviz gibi çiğ ve egzotik meyveler veya sebzeler sıklıkla alerjiye neden olur, ancak paketin üzerinde beyan edilmeleri gerekmez. Saman nezlesinde huş ağacı polenleri, Fındık veya kızılağaç, otlar ve otlar burnunuzun akmasını ve gözlerinizin suyunu almasını sağlar.
Birçok insan ev tozu akarlarına ve küf sporlarına - veya hayvan kıllarına alerjisi var. Bununla birlikte, bu terim yanlış bir ize yol açar: Çünkü bağışıklık sistemi saça cevap vermez, ancak tükürükteki proteinlere veya hayvanların cilt hücrelerine ve minik parçacıklara parçalanan dışkı ve idrar kalıntılarına ve alerjiye maruz kalır Tetikleme reaksiyonu.
En tehlikeli alerjenler böcek öldürücüleri (arılar, yaban arıları) ve yer fıstığını içerir. Yiyeceklerde bile izler yaşamı tehdit edici dolaşım çökmesine neden olabilir. Doktorlar daha sonra anafilaktik şoktan bahseder. Bu ülkedeki her bin kişiden bir ila ikisi, yer fıstığı yerken ciddi alerjik reaksiyonlara neden olmak zorunda.
Suçluyu nasıl buldun?
Mısır dışarıda çiçek açıyor, burun akıyor - saman nezlesi, temizle. Bununla birlikte, alerjiden sorumlu kişinin, özellikle birkaç şüpheli varsa, bulunması her zaman kolay değildir. Alerji uzmanı Margitta Worm, tipik bir örnek: Bir hasta bir parça fındıklı çikolata yiyor, sonra koşuya çıkıyor ve aniden nefes kesiliyor. “Daha sonra hava yetersizliğini neyin tetiklediğini titizlikle ayrıntılı bir şekilde öğrenmek zorundayız: çikolatadaki süt, fındık veya fiziksel efor?”
Alerjileri saptamanın en yaygın yolu cilt testleridir. Doktor, cilde potansiyel alerjenlerin küçük dozlarıyla karşı karşıya gelir ve vücudun balinalara veya diğer reaksiyonlara nasıl tepki verdiğini gözlemler. Kan testlerinde, alerjenlere karşı spesifik IgE antikorları, yani özel proteinler tespit edilebilir.
Bazen feragat gerekebilir, bu yöntem şüpheli gıda alerjisi durumunda kullanılır: önce şüpheli alerjenleri tamamen askıya alarak ve sonra onları düşük ve sonra artan dozda tekrar alarak, potansiyel tetikleyiciye ne kadar alerjik olduğunuzu görebilir , Ancak, bu sadece bir uzman gözetiminde test edilmelidir.
Bu yardımcı olur - tıbbi olarak
Tipik anti-alerji ilaçları antihistaminiklerdir. Alerji belirtileri sağlayan haberci histaminin vücutta hareket edememesini sağlarlar. Glukokortikoidler (kortizon) bağışıklık sisteminin aşırı reaksiyonunu baskılar. Bununla birlikte, uzun bir süre boyunca savunmayı çok yavaşlatabilir ve daha fazla enfeksiyona neden olabilirler. Alerjik astım veya egzemada, doktorlar atopik dermatit için UV ışık tedavisi gibi özel ilaçlar ve tedaviler kullanır.
Otlara ve polenlere, ev tozu akarlarına veya böcek ilaçlarına alerjisi olan kişiler aşılanabilir: Üç ila beş yıl boyunca, alerjiye neden olan madde önce çok küçük bir enjekte edilir, daha sonra yavaşça artan miktarlarda. Bu sözde hiposensitizasyon semptomları iyileştirir ve daha fazla alerjiyi önleyebilir. Worm, "Alerjinin diğer alerjilere yol açtığını biliyoruz" diyor. Başarı oranı alerjene bağlı olarak yüzde 70 ila 100 arasındadır; en etkili polen ve böcek ilaçlarına karşı yapılan aşıdır. Polen mevsimi başlamadan hemen önce aşılamayı düşünenler kısa süreli bir immünoterapiyle başlayabilir. Son zamanlarda ağızdan bir aşı da var.
Böcek ısırığına veya bir yemeğe şiddetli bir şekilde tepki vermiş olan herkes, her zaman acil durum kitine sahip olmalıdır - hayat kurtarabilir. Yani bir dizi kortizon, adrenalin, bir antihistamin ve astım spreyi içerir.
Bu yardımcı olur - elbette
Kısıtlayıcı geliyor, ancak çoğu durumda en iyisi: Alerjenden uzak! Kritik yiyeceklerden kaçının, küflenmeyen bir ovaya geçin ve kedinizle bağlantısını kesin. Emzirmenin alerjik kişilerin çocukları üzerinde önleyici bir etkisinin olup olmadığı açık değildir. Birçok uzman, özel emzirmenin alerjik cilt hastalıkları ve astım riskini azalttığına inanıyor. Alerji riski yüksek olan kadınlar ayrıca hamilelik ve emzirme döneminde fındıktan uzak durmalıdır. Çocuklar ilk yıllarında yumurta ve süt ürünleri yememeli ve üçüncü yaşlarına kadar fındık yememelidir.
Gevşeme prosedürleri - Jacobson'a göre yoga veya kas gevşemesi gibi - bir alerji şifacısı olduğunu kanıtladı. Alerji uzmanı Peters, "Bunun için yıllarca eğitime ihtiyacınız yok, basit bir yetişkin eğitimi kursu yeterlidir" diyor. “Önemli olan, rahatlama anlarını düzenli olarak günlük hayata dahil etmektir.” Bazen psikoterapi yardımcı olabilir - özellikle stres, endişe veya kişilerarası problemler art arda alerjik şikayetlere yol açtığında.
Böyle bir tedavi sizin durumunuz için yararlı olabilirse, alerjinizle görüşmeniz en iyisidir. Akupunktur gibi alternatif yöntemler bile, polen alerjisi hastalarında ve astımlılarda oldukça iyi sonuçlar verir. Öte yandan, biorezonans, kinesiyoloji, iris ve dil teşhisi gibi teşhis prosedürleri ve kolon temizliği, ozon, oksijen veya hücre tedavisi gibi tedaviler bile çalıştıklarına dair bilimsel kanıt olmadan çok paraya mal olmaktadır.
Alerji gibi görünen her şey de değildir
Laktoz intoleransı: İshal ve mide ağrısı ile süte ve yoğurtta reaksiyona giren herkes alerjik değildir, ancak bağırsaktaki sütün şekerini sindiren bir enzimden yoksundur. Fruktoz fruktoz için benzer bir enzim defekti de mevcuttur. Doktor, bir tahammülsüzlük olup olmadığını test edebilir - bir teşhis olmadan, temel gıdaları diyetten çıkarmamalısınız.
Pseudoallergy: Boğaz şişer, burun akar - ve yine de doktor kanda farkedilir antikor bulamaz. O zaman alerji benzeri bir reaksiyon olabilir: Bağışıklık sisteminden geçmeden, vücut doğrudan belirli maddelere tepki verir. Bu ilk temasta olabilir, hassaslaşma aşaması yoktur. Genellikle gıda katkı maddeleri veya doğal histaminler üzerinde sahte alerjiler, örn. Peynirli Böyle bir reaksiyonu tetikleyen maddelerden tamamen kaçınmak genellikle yeterlidir. Yine, uzman yardımcı olur.
Video Öneri:
