Serbest zaman psikologlarının kullanabileceği 7 tuzak
Bir kadın olarak, hassas konular hakkında fikir sahibi olmak için psikoloji okumanız gerekmez. Ve böylece arkadaş turlarında, yaşamın derinlikleri ve yükseklikleri ayrıntılı bir şekilde analiz edilir - memnuniyetle bir yere toplanmış doğru tavsiyeyle. Kadınların buna ihtiyacı var.
Ama başkalarının yanında durmak kadar güzel. Her konuşmada iyi değil. Başkalarına bu kadar şiddetle verdiğimiz tavsiyeler için, genellikle kendimizle başa çıkmak zorunda olduğumuz zayıf yönleri ifade eder. Onları başkalarına yansıtıyoruz.
Bu nedenle hobi psikologları her zaman tarafsız olmadıklarının ve psikoloji çalışmadıklarının farkında olmaları gerekir.
Yani arkadaşlarla çok fazla konuşma yapmak zorunda değilsiniz, işte size ipuçları:
1. Bir de yanlış olabilir
Doğa yazarı Isaac Newton bir keresinde şöyle dedi: "Gök cisimlerinin hareketlerini hesaplayabilirim, ancak insanların deliliğini değil." Yani, her insan farklı ve her insanın farklı sorunları var. Bu nedenle sabit oranlı ipuçları herkese yardımcı olamaz. Bunu unutmamalısın.
2. Birinci şahıs bakış açısıyla konuşma
Hobi psikologları, söylediğim gibi, asla diğerlerinin duygularının yüzde yüzüyle empati kuramadıklarından, onların önerileri birinci şahıs bakış açısıyla açıkça formüle edilmelidir. Bu, diğerine kabul etmek ya da istememek istediğini tartma fırsatı verir. Geriye kalan her şey manipülasyon yönünde gider. Her zaman şöyle başlayın: "Problemi çok inanıyorum / düşünüyorum / ..."
3. Stigmatization dikkat edin
Bir arkadaş ağlıyor ve diğeri “Ah, depresyonunuz var gibi geliyor” diyor. Kişi bu şartlara dikkat etmeli. Birincisi, bir teşhis ancak bir uzman tarafından yapılabilir ve ikincisi, şu anda diğer kişiyi değerlendirir çünkü “depresyon” gibi bazı kelimeler bugün olumsuz olarak eşleştirilir. Ciddi olarak endişe duyanlar, başkalarını mülakat için doktora almaya teşvik etmelidir. Ancak havayı mahzene daha da fazla sürmeyin.
4. Tavsiye veren, tavsiye kabul edebilmelidir
Tek problem diğerleri mi? Muhtemelen hayır. Yönetim kurulunda başkalarını analiz etmeyi seven herkes, inceleme yapılmış olsalar bile, onları kabul edebilmelidir.
5. Kendinizi diğerinin üzerine koymayın
Kimse yukarıdan tavsiye vermemelidir. Başkalarının sana güvenmesini sağlamıyor. Dahası, muhatapla göz seviyesinde buluşmak bir saygı işaretidir.
6. Çok hızlı yargılama
Hiçbir terapist, hastalarının sorunlarını dinlemeyecek ve üç cümlenin ardından çoktan araya girmeyecekti. Yine de benzer problemleri çok sık duymaları muhtemeldir. Bunu özel hayatında unutmamalısın. Başka bir kişiyi gerçekten anlamak zaman ve sabır ister.
7. Diğerini konuşsun
Genelde arkadaşlar ve / veya ortaklar için tavsiye gerekmez. Sadece hayal kırıklıklarını söyleyebilmek istiyorlar. Onlara da bu şansı vermeliyiz. Bu arada, özellikle "boşluklarda" sessiz kalmaya devam edebiliyorsa, özellikle ilginç cümleler ortaya çıkar. Arayan duraklarsa, onu kesmeyiz. Bundan sonra, diğer kişi sık sık kalbini açar çünkü düşüncelerini toplamak için zamanı olmuştur.
